食物进入气道，应立刻采取自救。如患者旁边还有其他人，可站于病人背后，两拳相抱，用适当力度猛击患者上腹部肚脐与剑突之间数下，当病人独处时，可自己站在靠背椅后，用椅背撞击上腹部可起到同样的功效。
孩子的吞咽功能一般没有成年人好，嘴巴很薄，很可能会呛到口水，并出现咳嗽的症状。这时候要尽量避免让孩子侧躺仰躺，可以让孩子平躺，也可以让孩子坐正，也可以依靠父母的肩膀，从下往上轻轻地拍打孩子的背部，可以将呛到的口水排出去。如果孩子被口水呛到咳嗽，千万要多加呵护。
在日常生活中，家长应注意科学喂养，小口喂食，不要让宝吃得过急，防止被呛到。
如果是只有一个人的时候一定要注意，不能大喜大悲，特别是在看电视的时候，喝水一定要注意，一旦出现呛到以后，首先要将头偏向一侧，进行咳嗽，尽量地将气管内的东西咳出来。
口水呛到气管，引起了窒息，会出现了短暂的呼吸困难，需要适当深呼吸，可以缓解症状。也可以进行大声咳嗽，把口水喷出。口水呛到以后，对身体影响不大，自行可以恢复。如果是反复的出现呼吸困难，那就需要及时的去医院就诊。
宝宝偶尔呛一下，正常没什么关系，多拍拍背，咳出来就好了。如果宝宝出现剧烈咳嗽而且嘻咳嗽频繁，呼吸急促，口唇紫绀就要马上去医院了。宝宝不排除会呛到肺里面的可能，可以先在观察看看，给宝宝拍拍背，喝点水观察看看宝宝是否有什么不适的情况，药物暂时先不要吃了等到宝宝平静下来以后在服用，现在先别强行问宝宝的，如果宝宝出现咳嗽，喘气粗的情况就需要去医院就诊。
通常情况下，宝宝被呛到气管或肺部的症状有呼吸困难、口唇发绀等。具体情况分析如下：
宝宝被呛到气管或肺部，由于出现缺氧的情况，一般会出现呼吸困难、口唇发绀等症状，建议家长及时带宝宝到医院就诊，以免应缺氧而窒息，可以带宝宝做支气管镜加内存，将进入气道的异物取出，不要耽误病情。此外家长应注意及时给宝宝添衣，给宝宝多喝热水，以促进宝宝身体的恢复。
