我是女孩十八岁了身高155

会员98021666 19 已回复
身高矮近两年长的少我有点挑食我怎么做可以长高我现在在读高二
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
王玫 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:动脉硬化、肥胖、高脂、高压、冠心病、脂肪肝、糖尿病...
已帮助用户: 3604
健康指导:您好,想长个建议饮食中要注意补钙,食物来源:奶、大豆及制品、海带、芝麻酱、小鱼、虾皮等,还要多晒太阳、适当食肝、海鱼等,有利于钙的吸收,适当运动,生活要规律。
有用0
关注
李素华 护士 永年县妇幼保健院儿科 二级甲等
擅长:营养不良发育迟缓,小儿厌食,儿童湿疹
已帮助用户: 26062
指导意见:你好美女,建议多喝水刺激肠蠕动促进排泄,多吃水果蔬菜瘦肉补充维生素加强锻炼(单杠长跑打篮球跳远)有助于骨骼拉长?
有用0
关注
李俊华 医师 新疆生产建设兵团农四师六十二团医院儿科 一级甲等
擅长:毛细支气管炎
已帮助用户: 7765
问题分析:你好,根据你的描述想咨询身体长高的问题。这种情况需要注意避免挑食和偏食,保持各种营养素的均衡摄入。
意见建议:平时注意加强一下体育锻炼,特别是身体拉伸性的运动,比如跳跃、悬垂。避免过多的碳酸饮料,这会影响身体对钙的吸收。如果我的回答对你有帮助,请对我的回复进行评价。
有用0
白永明 二级营养师 民勇饮食指导服务部其他
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
已帮助用户: 42929
健康指导:您好:您的年龄还是有希望的,如果您的父母的平均身高高于您现在的身高,您可以通过做引体向上运动,与跳跃运动,多吃瘦牛肉胡萝卜黄豆促进骨骼进一步发育。然后少吃垃圾食物避免影响身高。
有用0
孙传利 二级营养师 北京丽瘦生物科技有限公司其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,电脑病,更年期综合...
已帮助用户: 6837
健康指导:多吃含蛋白质和钙、碘、锌等营养物质丰富的食物,如蛋类、奶类、大豆或其制品、鱼虾海鲜、瘦肉、蔬菜和水果,均衡饮食,不挑食不偏食,也得多运动,能促进骨骼的发育,有利于长高
有用0
关注
李艳花 应县人民医院其他
擅长:恶性营养不良病,母婴ABO血型不合,功血
已帮助用户: 6642
健康指导:女孩子,十八岁,继续长高的空间不大的,但是也是不一定的,可以进一步检查明确,饮食上适当的补充营养的,注意饮食规律均衡多样化的,适当锻炼
有用0
相关问答

一般情况下,身高155cm,体重110斤是否属于肥胖,性别不同,标准也是不一样的。
女生的标准体重是身高减去105,所以身高155cm,标准体重是100斤,110斤的体重略微胖。如果是男性,标准体重就要略微高,身高155,体重控制在110斤是比较标准的。如果超重或肥胖,应锻炼身体,控制饮食,积极减重

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

八岁女孩的正常身高在120.4-132.4之间,正常的体重为21.4-30.2公斤之间,可以看一下自己孩子的身高体重是否在正常的范围之内的,一般孩子发育有一个个体差异,只要是不超过或者对于正常身高,体重太多都是正常的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

女生一米五五是属于正常的范围,身高不算是矮小症,身高的发育跟遗传喝营养关系密切,从年龄看,还是可以长高的,坚持均衡饮食,多户外活动,尤其是跑跳,适当补钙利于骨骼发育,有助于身高发育。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

女孩子18岁一般是还能长高的,因为这时骨骺还没有完全的闭合。人体骨骼的生长,靠的是骨化中心的逐渐骨化。18岁的时候,对于一般人来说,骨头还处于生长状态。要严格的确定18岁还能否长高,需要去医院拍片检查。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

正确体重计算:155-105=50kg,上下可以浮动百分之十。主要与个人的年龄性别有关,一定要注意保持良好的生活习惯,尽量的要注意均衡的饮食,适当参加户外活动,来提高自己身体的素质,注意休息。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

正常的,稍微有一点点矮。十三岁女孩的平均身高是156.3公分,十三岁正处在青春期发育阶段,正是身体迅速生长发育的时候,需要保证有充足的睡眠,有均衡的营养,还要积极参加体育锻炼。所以不用过于担心,十三岁还会长身高的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。