一般引起指甲发白的原因有贫血、铅中毒、缺钙、振动病等。甲床苍白表示气血虚衰，白而润则病轻，白而枯槁且粗糙者，是病重。指甲苍白多见于贫血、营养不良、肝硬化、慢性结肠炎、咬指甲等。
出现双手指关节疼痛的原因很多，有可能是骨性关节炎的原因，也有可能是类风湿性关节炎引起的。
骨性关节炎、类风湿性关节炎等都可能会导致双手指关节疼痛。关节畸形、轻微晨僵化、红血球沉降等是骨性关节炎的常见症状。类风湿性关节炎具有多发性和对称性关节病变特征，一般在1个小时或更长时间后可减轻。需要注意的是，患者应该注意不挑食，此外抽烟和喝酒可能会加重病情。
问题分析：从您的描述来看，考虑可能是营养缺乏缺乏微量元素维生素，还有可能是缺乏其他的营养素。
指导建议：建议需要做一个微量元素维生素以及血常规等方面的检查，平时饮食方面要全面多样化，不要偏食和挑食，可以补充一些钙片，同时要多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃一些辛辣刺激性的食物，注意休息。
可以经常做热敷、多用热水泡手、多做手部活动，促进局部血液循环，多参加一些户外运动、要尽量减少低头活动的时间，有手指麻木症状，也有可能和血压高、血脂高或者脑供血不足、椎基底动脉供血不足等有关系，要注意保持低盐低脂饮食。
双手指甲都有坚纹是家族遗传，有的人手指甲上有竖纹，是家族遗传所造成。如果人体出现了问题，有些会在指甲上表现出来，比如手指甲上有竖纹，出现现象就是因为在平时的饮食当中，所摄入的维生素比较少。
对于手指发白发紫，如果情绪激动、寒冷刺激或者其他因素导致局部缺血，出现皮肤发白、青紫、潮红等一系列的色彩变化，同时伴有局部温度低、疼痛、麻木，可能是雷诺现象。雷诺现象的原因可能是外伤刺激、震动，比如做敲打运动的职业，或者结缔组织病、闭塞性动脉炎、神经系统疾病等引起的。
