肩关节周围炎不是骨头痛，也不完全是肌肉疼痛。肩关节周围炎产生疼痛的主要是局部炎症和局部黏连带炎性渗出，在肩袖肌肉肌腱和肩关节周围形成黏连带引起的。
如果病人主动限制肩关节活动范围，则疼痛立即缓解或消失，建议患者在医生的指导下进行治疗。
平时应注意多休息，避免剧烈运动，注意保暖，避免着凉，保持营养均衡，多吃新鲜蔬果。
不排除，也有颈椎有问题压迫神经导致肩部出现疼痛问题。常见的是肩周炎，可以拍个片子确诊一下，如果疼痛不是很严重，可以用理疗的办法缓解，比如针灸，按摩，推拿等。
肩周炎疼痛主要是因为干活劳累比较多导致的，造成了局部关节黏连或者活动明显受限。在治疗上可以做一些相应的物理治疗，也可以配合外用活血通络止痛的药膏，具体用药需要谨遵医嘱，必要时需到医院检查。平时自己要多注意活动，不能过度劳累。
肩周炎一般会很疼。肩周炎的疼痛特征是：
1、慢性阵发性疼痛，主要表现为颈部和上肢，尤其是手肘。
2、随着病情的恶化，疼痛会越来越严重，直至钝痛、刀割样痛，持续时间越久。
3、当肩部被撞击或牵引时，会产生类似撕裂的疼痛。
4、患者在寒冷或疲劳时，会出现更严重的疼痛。
5、肩周炎的主要症状表现为：白天轻，晚上轻，晚上轻。
6、肩周炎易受天气影响，尤其是严寒，因此肩周炎病人要做好肩部的保暖工作。
肩周炎多会因炎症刺激出现胳膊疼的症状。
肩周炎是由肩关节周围软组织病变引起的，包括肌肉肌腱、关节周围的滑囊等。胳膊上的肌肉和肌腱，大部分都是附着在肩膀上的，所以疼痛会扩散到周围，导致手臂疼痛。由于持续的疼痛和肌肉紧张，后期肩部和上臂肌肉萎缩也是可能的。患者通常需要及时控制病情，患者可在医生指导下使用布洛芬缓解胶囊、阿司匹林片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
