缓解怀孕四个月以上失眠的方法如下：
1.白天不要睡太久，晚上睡觉前不要熬夜，这样可以保证充足的睡眠，提高睡眠质量。
2.晚上睡觉前，可以用温水泡脚，泡脚后可以促进全身的血液循环，使人产生睡意，有助于睡眠。
3.睡前可以喝一杯温牛奶或者吃香蕉，这些也可以改善失眠的症状。
4.睡前看自己不喜欢的书，困了之后更容易睡着。
四个多月宝宝晚上睡觉老是摇头蹬腿考虑是宝宝的情况有夜惊、睡觉不踏实、易出汗是缺钙的情况，可以给宝宝适当口服药物补钙治疗试试看，也可以带孩子去医院检查一下微量元素，确诊后再缺什么补什么。
孕妇怀孕四个多月了腹部忽然疼的受不了，多考虑是胃肠道不适影响的可能性比较大，多喝些热水来缓解情况，及时到医院就诊，做一个彩超的检查，看一下腹中胎儿的情况比较好。
每天早晚给宝宝清洗，擦干，然后擦点爽身粉，一定要擦干之后再擦爽身粉，要不然不干的话会有泥一样的东西，也有可能宝宝不是淹了脖子，而是宝宝皮肤比较嫩，所以会是粉红色的，宝宝大点就会好的。
现在引产还是引产时间，一般对以后生育不会有影响，但疼痛是难免的，这个过程不可能做到无痛的过程，需要先分娩后，再清宫，因此引产的过程中是会感觉到明显疼痛的，一般这种疼痛和足月分娩疼痛差不多，有可能会比足月分娩的疼痛时间要长，你需要到正规的医院住院引产，同时引产后一定要注意休息，加强营养，有利于身体的恢复。
宝宝多汗大多是正常的，医学上称为生理性多汗。如夏季气候炎热而致小儿多汗；婴幼儿刚入睡时，头颈部出汗，熟睡后汗就减少；宝宝游戏、跑跳后出汗多，一般情况很好；冬天宝宝衣服穿得过多，晚上被子盖得太厚，加上室内空调温度过高，使得宝宝过热而出汗多。
