踝关节肿胀的原因有外伤、感染等。踝关节肿胀是由多种因素引起的。单纯的踝关节肿胀很难确诊，特别是没有外伤史的病人，一般检查不能确诊，要结合病史、临床症状、体格检查等综合考虑，才能达到更好的治疗效果。踝关节肿胀的原因有：
1、外伤：例如踝关节扭伤，可以询问外伤病史。
2、内因：需要做X线片、磁共振、风湿因子、类风湿因子、尿酸等检查，比如下肢血管性疾病、痛风、风湿性关节炎、类风湿关节炎等。
类风湿性关节炎如果出现下雨天关节疼痛、肿胀加剧的情况，是由风寒湿邪痹阻络所致。建议患者此时可以选用有散寒除湿、祛风通络功效的药物调理。
中医认为，类风湿性关节炎属“痹病”范畴，主要是因风、寒、湿、热等外邪乘虚侵袭机体所致。在治疗上，辨证属风寒湿证的患者可选择同仁堂国公酒，该药由多味中药材配制而成，能够起到祛风散寒除湿、舒筋活络的功效，对于风寒湿痹所致关节肿痛、屈伸不利等症状均有较好疗效，用药后有助于减轻患者关节不适，提升其生活质量。
因类风湿性关节炎所致的关节肿大，使用尪痹胶囊可以起到不错的消肿、止痛的作用。
局部关节肿胀、肿大是类风湿性关节炎的常见症状，患者通常需长期治疗，以缓解症状、控制病情、改善功能为主要目的。尪痹胶囊服用后可减少炎症因子对关节部位的浸润，起到消炎镇痛效果；同时能够改善患者个人免疫状态，调节机体免疫系统功能，不仅能够减轻患者关节部位的肿胀疼痛感，还可延缓关节软骨的降解和破坏，保护关节功能。
建议患者平时需进行适当锻炼，也有助于增强骨骼密度，改善关节功能。
手脚关节肿胀可以采用温和灸和雀啄灸的方法进行艾灸。
艾灸是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，从而达到治疗效果。手脚关节肿胀可能是退行性骨关节病、痛风等因素引起的，通常可以采用温和灸和雀啄灸的方法进行艾灸，可以起到舒筋活血、行气止痛、消肿通络等作用。注意艾灸时距离不要太近，以免造成皮肤烫伤。建议患者前往正规医院进行艾灸
儿童类风湿性关节炎需要采取药物治疗，传统的用药包括非甾体类抗炎药物，常用的萘普生、布洛芬等，可以缓解患儿的关节疼痛症状。另外就是传统的抗风湿药物，常用的包括甲氨蝶玲，由于副作用比较大，需要定期监测血常规、肝功等情况。随着生物制剂的使用，考虑依那西普在美国已经批准用来治疗幼年儿童的类风湿关节炎，疗效还可以。
妊娠合并类风湿性关节炎可以多样化饮食，具体如下：
1.高蛋白、低脂肪、低糖、高维生素、低热量、低盐分饮食。并且，在饮食中，碳水化合物、蛋白、脂肪的比率应该是3:2:1。
2.病人的饮食应该是清淡可口的食物，最好是素食，比如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果、草莓、乌梅、香蕉等，还可以选择含有水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。患者可以在餐后吃苹果、葡萄等水果，也可以喝一些自然的饮品，比如不添加任何的添加剂。
