胳膊疼检查是网球肘打针炙也没多

网球肘若病情较轻可自愈。如果在日常生活中适当的休息，网球肘是可以自行恢复的。
1、轻度网球肘：可以通过休息、制动、局部按摩、自我训练等方式来获得良好的效果。
2、较重的网球肘：在医生的介入下，可以缓解症状，甚至没有痛苦，配合自身的护理和运动，可以自行恢复。
3、改变生活方式：不要用手洗衣物，主要的锻炼方式是牵张性的训练。

骨科，网球肘生活中多见于关节肌肉劳损，血液循环差，炎症刺激周围组织粘连，出现疼痛活动受限不适表现现象。生活中注意休息避免劳累，饮食清淡加强营养，增加抵抗力，可给予消炎止疼对症处理，也可给予中医药针灸磁热疗辅助。必要时微创手术处理治疗。

网球肘不需要用核磁来诊断，一般通过症状就可以诊断了。其次，网球肘的治疗还是痊愈率很高的，至少从我的经验来看是的。治疗方法你可以做一些针灸、按摩治疗，就可以了。不要打封闭，会对疗效有一些影响，除非特别疼，没有别的办法了再打。

平时纠正错误的动作，静养有利于恢复正常。平时佩戴护具，前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。可以服用药物对症治疗。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。

得了网球肘以后可以健身，但应当适度运动，不可剧烈高强度运动，健身时应尽量避免用力抓握或者提举重物，同时也应该避免参加羽毛球或者网球一类的运动，这是因为网球肘也就是肱骨外上髁炎，是前臂伸肌腱止点由于过度劳损所导致的无菌性炎症。

实这个网球肘是肘关节频繁屈伸导致的劳损，属于无菌性炎症，可考虑局部强的松龙封闭治疗。看各类治疗都用过，效果不好，其容易反复发作，治疗需要坚持防治结合、注意休息，多需要做针灸、按摩、外敷中药以及内服舒筋活络、消炎止痛类无，或用中药透骨草熏洗，严重的尝试小针刀治疗。