问题分析：你好，你说描述的情况应该就属于夜磨牙，发出的声音可以分为多种，不是单一的。这是一种原因不明的症状表现，一般与体内寄生虫感染或者维生素缺乏，精神压力较大等原因有关。
指导建议：建议多吃蔬菜水果，补充复合维生素B和叶酸，增加有氧运动锻炼时间，如果伴随其他不舒服的症状表现，再考虑进一步针对病因性治疗。
问题分析：您好，导致手麻的原因较多，例如颈椎病压迫神经，糖尿病导致末梢神经炎，脑血管病变等等。
指导建议：请说明手麻是一侧还是双侧都有，现在血糖是否正常，还有无颈部酸胀疼痛，头晕头痛等症状，以便于我们判断清楚病情。
晚上睡觉手麻要注意颈椎病。神经根型颈椎病以及混合型颈椎病的病人，睡觉时枕头高度太高，易导致出现神经压迫症状而表现为手麻甚至疼痛。麻木、疼痛的范围多与压迫的神经支配范围一致，同时可伴有颈部不适症状，臂丛牵拉试验阳性。需要进行颈部ct检查，一旦确诊，需要调整枕头高度，甚至去枕头。
可能是颈椎病的表现，颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征。可以做颈椎方面的CT等检查，诊断清楚后进行治疗注意加强身体的功能锻炼。
睡觉的时候左手发麻主要是周围神经出了问题。最常见的是颈椎病，颈椎盘突出压迫神经导致神经功能障碍，导致双手的神经出现了麻木不适。大多是睡觉的时候使得胳膊受压，而引起的麻木。
晚上睡觉双手发麻应该是主要见于颈椎病、腕管综合征、糖尿病末梢神经炎，多见于长时间重体力劳动。还有后颈部不适、肩部酸沉、头晕、头疼等表现。所以就要活动腕部和抖抖手，麻木可明显缓解。
