咳嗽的病人可以适量吃海带，咳嗽是由于呼吸道受到病毒、细菌、非典型病原体的感染，或者接触刺激性的气体、气味后，机体产生的应激性反应，海带中含有的藻原酸会与食物纤维混合，混合后刺激胃肠蠕动进而增加食欲、增进饮食量、提高免疫力，从而有助于病人的恢复。
在出现咳嗽现象的时候是不可以吃辣的食物的，因为辣的食物会助火生痰，使痰饭变得黏稠，不容易被咳出，咳嗽的时候一定注意休息，不要从事剧烈活动和运动，而且要保证充足的睡眠时间，这样能够帮助咳嗽的康复。
在孩子有肺炎、咳嗽严重的时候还是不要吃螃蟹为好，饮食上按时就餐，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物。多吃素菜和粗纤维食物；此外保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
这种症状，考虑可能是有一些局部的炎症感染造成的是感冒以后导致一个扁桃体发炎，先去医院的呼吸科系统检查一下看看可以配合一些雾化治疗，从源头纠正一下。这种对于咳嗽的症状缓解比较有效。
醒来就咳嗽的现象还是比较常见的，最常见的原因还是发生了呼吸系统感染，在晚上睡觉的时候人体的咳嗽中枢会受到抑制，所以咳嗽的现象就会减弱，会出现睡着不咳嗽，醒来的时候就会出现咳嗽。
