小儿肥胖,应如何减肥?

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小儿肥胖,应如何减肥?现已无法控制平衡饮食习惯(一方面小孩子不吃饱不肯罢休,另一方面爷爷奶奶也不允许其少吃)。年龄7岁半,体重已达37KG。尤其喜欢食油炸食品、肉类、冷饮等高热量食物;不喜蔬菜,不爱运动。上网查询结果为重度肥胖,暂无治疗史。(个人觉得是摄食性肥胖,太能吃了,完全是吃出来的)
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李思怡 护士 绵阳市安州区中医院儿科 二级甲等
擅长:小儿感冒
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指导意见:您好,现在孩子主要存在的问题是饮食习惯和不爱锻炼。 饮食要均衡,不能挑食,蔬菜果类,必须搭配着来吃。吃不饱,不罢休,就带着他运动。
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曹淑霞 主治医师 呼兰监狱医院儿科 一级甲等
擅长:小儿疳积,婴儿热痱,胃石,小儿感冒,小儿癫痫,小儿...
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指导意见:您好,小孩减肥是一个漫长的过程。少吃零食甜食,少食多餐,控制高热量高蛋白饮食。多吃新鲜蔬菜水果粗纤维类食物,多运动。过于肥胖,影响小孩生长发育,过度限制饮食,影响小孩脑发育,处理好两者关系。
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杨少敏 北京航天总医院其他 三级
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好,多考虑是饮食不当所致,建议你首先是和爷爷奶奶进行沟通,明白事情的重要性,全家人一起控制孩子的饮食,减少肉蛋奶的比例,饮食尽量清淡为主。其次就是督促或者和孩子一起进行体育锻炼,还可以通过比赛的方式进行,如长跑、短跑、游泳等。如果坚持一段时间还没有见效,那么是需要就医治疗的
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尚雪 护士 茌平县中医医院儿科
擅长:维生素D缺乏症
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指导意见:你好,很高兴为你解答,这种情况建议多运动,如跑步,跳绳等,少食多餐,作息要规律。
相关问答

一般情况下,小儿肥胖症要做常规检查、血脂检查、肝脏超声等检查:
1、常规检查:常规检查包括身高、体重、视力、腰围、臀围、等,可以查出有无异常。
2、血脂检查:肥胖儿甘油三酯、胆固醇大多增高,血脂检查可以查出相关指标的水平,辅助诊断疾病。
3、肝脏超声:肝脏超声波检查可以观察有无脂肪肝,对症治疗,有助于病情的恢复。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

小儿肥胖到底花2千-3千元左右。病情严重,其治疗时间就越长、治疗方法也大不相同、预后费用也将增加,进而整体费用加大。孩子得了肥胖症,早治疗才能最大程度上节省治疗费用。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般来说,小儿肥胖性生殖无能综合征要做内分泌检查、精液检查、影像学检查等检查。
1、内分泌检查:小儿肥胖性生殖无能综合征要做内分泌检查,如果性激素、促性腺激素水平低下,促肾上腺皮质激素、促甲状腺激素在正常范围内可能是小儿肥胖性生殖无能综合征。
2、精液检查:小儿肥胖性生殖无能综合征要做精液检查,可以通过检查精液的量、精子数目等判断生殖功能有无异常。
3、影像学检查:小儿肥胖性生殖无能综合征要做影像学检查,比如CT、核磁共振等,可以判断患者有无颅内占位性病变。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般情况下,一岁小儿肥胖可以通过生活护理来改善,具体内容如下:
一周岁以上儿童肥胖,可以通过控制膳食来进行调节。要注意要减少摄入高蛋白的食物,避免食用高脂肪的食物,比如鸡蛋、肥肉等,多食用绿色蔬菜、粗粮等粗纤维的食物,不仅可以减肥,还可以增加维生素。可以多吃一些水果,但是要注意总量,尽量少吃含糖量高的食物。适当的加大锻炼的次数,通过燃烧过多的精力来达到减轻体重的目的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

以运动处方为基础、行为矫正为关键技术、健康教育贯彻始终,主要是要调整饮食结构,多参加户外锻炼。多见单纯由于饮食过多所引起的肥胖,儿童肥胖症的标准一般指体重超过同性别、同年龄健康儿或同身高健康儿平均体重的2个标准差。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

通常情况下,小儿肥胖症的治疗方法有控制饮食、运动等。具体分析如下:
小儿肥胖症是指体重超过按身长计算的平均标准体重20%。小儿肥胖症患者可以控制饮食,多推荐低脂肪、低糖类和高蛋白食谱。平时还需要进行适当的运动,能促使脂肪分解,减少胰岛素分泌,使脂肪合成减少,蛋白质合成增加,促进肌肉发育,有助于缓解身体肥胖的情况。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治