小孩子需要补充蛋白质，促进身高的增长，体重的增加，提高自身体质和免疫能力等。一般鱼虾蟹以及贝壳类食物，还有牛肉，羊肉，鸡肉，猪瘦肉等都含有丰富的蛋白质。不要让孩子多吃。
五岁的宝宝喝蛋白粉是好的，但是不能多喝，对于五岁的宝宝，生长发育又是一个比较快的阶段，这个时候的早餐太重要了，完全不能依赖于蛋白质粉的，有时候蛋白质粉只会增加肾脏的负担，甚至影响到肾功能的，所以还是要以食物中的来原更放心一些，奶，面包，谷物类，肉类都是需要的。
宝宝蛋白质消化不良首要改变喂养的方式，哺乳期的宝宝常因为喂养方式不当而伤到宝宝弱小的脾胃，宝宝在夜间睡觉前不要喂的过饱，也不要喂养后立马哄宝宝睡觉，不要过早给孩子补蛋白的食物。
蛋白质过敏的宝宝可以喝母乳。
儿童的轻度蛋白质过敏往往对母乳还是可以耐受的，再加上母乳的营养价值比较高，含有丰富的免疫因子以及营养物质比例最适合宝宝吸收需求，从而是儿童的最佳食物来源。只要儿童蛋白质过敏的症状不是特别的严重，就可以继续的吃母乳。当然如果孩子有严重的大便出血，大便次数增多以及生长迟缓等，就要更换为水解蛋白奶粉。
蛋白质高常表现为尿蛋白增加，通过尿常规或者尿蛋白定量可以检查，蛋白尿是肾脏病的常见表现，全身性疾病亦可出现蛋白尿。有时正常生理情况也有可能会出现尿常规有蛋白，如精神紧张、严重受寒或受热、进食高蛋白饮食后，称为生理性蛋白尿。如果是出现水肿、少尿、发热、腰痛等症状，这有可能是肾脏疾病引起，称为病理性蛋白尿，需要及时治疗。
