小孩脾胃虚弱食疗可吃橘红糕和健脾益气的食物。
脾胃虚弱，不但会影响儿童消化能力，会对体内营养物质及水分的输送造成影响，使得儿童免疫力降低，抵抗力增强。因此家长要注意调理孩子脾胃。食疗可吃橘红糕，用于食欲不振、消化不良、咳痰。用于胃胀，食欲不振。还可以吃健脾益气的食物，比如小米、大米、黄芪、荷叶、白扁豆等。
脾胃虚弱吃药食两用的食物。
一般情况下，脾胃虚弱的患者会出现气虚乏力、脘腹胀满、食少纳呆、消化不良等临床表现。在日常生活中，可以通过蒸，煮的方式来服用山药等具有健脾补气药食，也可以吃有补气养血，健脾化湿的大枣，还可以吃能够治疗脾胃虚弱证的扁豆。
此外，平时要注意保证充分的休息，避免过度劳累，不要进行重体力劳动或者剧烈运动，有利于身体健康。
一般来说，以下食物对脾胃虚弱有益：
脾胃虚弱可能是禀赋不足、年老体衰、大病初愈等造成的，患者饮食后腹胀、不思饮食、形体消瘦等，可以吃大枣、茯苓、麦芽、山楂、山药；患者大便溏薄不成形、腹部冷痛等，可以吃生姜、桂圆、党参等。
患者平时应该清淡饮食，注意多休息，早睡早起，适量吃新鲜的水果和蔬菜，并适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
脾胃虚弱可以遵医嘱用健脾丸、保和丸、香砂养胃丸、温脾汤、附子理中丸、桂枝人参汤等，具体分析如下：
1.如果出现脘腹胀满疼痛、恶心呕吐、口苦咽干、打嗝反酸等症状，为脾胃失于运化，可以遵医嘱服用香砂养胃丸、健脾丸、保和丸等。
2.如果脾胃阳虚，出现出现手脚发凉、腹部冷痛、面色淡白等症状，可以口服桂枝人参汤、温脾汤、附子理中丸等。
一般情况下，小孩脾胃虚弱可以根据情况吃健儿消食口服液、小儿健脾散或者是婴儿健脾散等，具体分析如下：
从中医的观点来看，孩子的体质比较温和，孩子的脾气比较软，大部分都是因为食物的原因。健儿消食口服液是健脾益胃，理气消食的功效。小孩身体消瘦、胃口差、经常会拉稀，特别是吃了一些油腻和生凉的东西。有可能是脾气虚，可以服用儿童健脾散，也可以服用婴幼儿健脾散，日常生活中要多吃清淡的东西，不要食用生冷硬油腻的东西。
婴幼儿脾胃虚弱调理，饮食要均衡；注意荤素的搭配；注重营养品种的搭配。治疗小儿脾胃病应该要以健脾为主，不易轻用攻伐。临床常用补益之法，但也不可骤补，必须补中寓泻;满证宜消，但不可俱消，必须消中兼补。
