一般情况下，右肩肩周炎有功能锻炼、手术治疗等治疗方法，具体内容如下：
1.功能锻炼：如果患者有右肩肩周炎，可能有肩膀疼痛、活动受限等症状，患者可以通过做爬墙运动来活动肩关节，对肩关节进行功能锻炼，以缓解右肩肩周炎的不适症状。
2.手术治疗：如果患者右肩肩周炎的症状较为严重，出现了严重的肩关节囊粘连，肩关节活动有较为明显的受限，患者应遵医嘱在关节镜下行肩关节囊松解术进行治疗。
右肩膀疼伴手麻，符合中医的痹证诊断，是由于风、寒、湿、热等外邪侵袭人体，闭阻经络，气血运行不畅所致的，可以结合膏药外敷、针灸、理疗、牵引等方法进行综合治疗。平时要少低头，少玩手机电脑，避免长期伏案工作，枕头高低适度，注意防寒保暖。
右肩周炎可以去医院针灸推拿科进行治疗，应用针刺、电针、红外线治疗，能够有效地疏通经络，活血化瘀，促进炎症代谢，减轻症状。可以应用推拿弹拨手法来松解肩关节周围粘连组织，放松肌肉，有助于病情恢复。可以口服消炎止痛药，以缓解局部炎症，减轻症状。可以进行肩关节前屈、后伸、内收、外展功能锻炼，每次锻炼的时间、活动范围、活动力量都要循序渐进，逐渐增加，不能冒进，否则容易出现拉伤。
右肩筋拉伤一般需1~2周后才能痊愈。
右肩部筋拉伤后胀痛，3-5天为高峰。经冷敷和肩部制动，肿胀和疼痛症状减轻，轻度拉伤约于伤后一周内基本能康复，这时能正常地从事日常生活和劳动。但稍严重的拉伤需在伤后一周左右做肩部康复锻炼以恢复肩部肌肉力量和缓解局部粘连，从而彻底根除肿胀达到彻底康复，伤后两周即可恢复拉伤。
一般右肩膀筋疼可以通过理疗、按摩、热敷针灸等方法来促进颈部的血液流通，可以有效地减轻颈部的不适。
要注意多休息，同时要注意调整枕头的姿势，尽量不要把枕头放高或者放低，以免引起颈椎病。颈椎病的症状是颈椎，肩背部的疼痛，发紧，头痛等症状，需要及时的进行颈椎和脊椎的运动，及时的进行全身的检查和处理，避免耽误病情。千万别自己盲目治疗，否则会加重病情。
