经常大便干燥,吃什么最见效

会员7662918 十八岁 已回复
经常大便干燥,拉的少,老感觉拉不干净,能否喝碧生源肠润茶。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
任朝笛 河北威县贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣...
已帮助用户: 180917
治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的,必要时也是可以使用开塞露的。
关注
宋西振 医师 山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
已帮助用户: 478810
便秘关键是习惯问题.没有特效办法.一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.
相关问答

大便干燥喝麻仁润肠丸、四磨汤口服液、乳果糖口服液可以帮助改善病情。
口服药物也可以用电解质散或者是甘露醇口服,有比较强的导泻作用,但容易导致腹泻,水电解质紊乱。缓泻剂则可以用酚酞片,乳果糖或者是麻仁润肠丸,一般要8小时以上起作用,副作用相对比较小。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。必要时可以用肥皂水灌肠治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

每天早上空腹喝一杯蜂蜜水,平时多喝水,多运动,多吃含纤维素多的食物,避免久坐久立,一定要坚持每天排便,避免大便干燥密结,每天多吃香蕉,蔬菜。如果很严重,可以用下治疗通便的药品。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

宝宝出现大便干燥可以增加麦麸、蔬菜、水果等膳食纤维的摄入,多饮水,养成定时排便的习惯,增加体育运动。另外还可以多喝酸奶和蜂蜜,增加肠道益生菌、润滑肠道,促进排便。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般情况下,大便干燥吃香蕉、火龙果、橘子、苹果等水果,具体情况分析如下:
第一种是香蕉,它可以帮助消化道中的毒素和废物,帮助消化道中的废物。
第二种是火龙果,这是一种具有润肠、促进肠胃蠕动、补充水分的功效。
第三种,橘子富含纤维素,有助于促进排便。
第四种是苹果,是一种富含水分的水果,可以减轻身体的不适。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

可以润肠的水果比如香蕉、西瓜、火龙果也会是有很大帮助。大便干结的主要原因是因为食物残渣在肠道中的停留时间过久导致,首先是需要养成每天按时排便的习惯,以早上起床后入厕为佳,配合一杯温开水,加一勺蜂蜜,效果更好。其次是要多喝水,只有补充了充足的水分才能保证肠道中的水液,进而软化大便。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

通常情况下,孩子大便干燥吃治疗便秘的药物。具体情况分析如下:
1、调整饮食结构多吃新鲜的蔬菜,如菠菜、油麦菜、芹菜、豆角等,喝大量的水。
2.可以通过服用双歧杆菌、乳酸杆菌等多种形式的益生菌来改善肠道菌群。
3.还可以使用治疗便秘的药物,对于婴幼儿及以上的小儿便秘,可以使用乳果糖口服液。醒脾养儿颗粒、小儿秘通口服液等中医中药可以改善便秘,但是不能长时间使用。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。