发出声音时要利用共鸣，使喉头自然地放下。发声前要把嘴巴张大，使后颈部竖起来，舌体向下挺起来。形成一根直的管子。说话前一定要吸足一口气，再平稳地运用气息慢慢讲。有意识地把头往前低，下颌内收，使颈部肌肉放松，使咽喉、鼻咽的共鸣腔形成一条直线。
结节性声带炎病员可以采取腹式呼吸，所谓的腹式呼吸是利用腹部肌肉的收缩而加压的一种深呼吸。腹部肌肉收缩，增加胸腔压力，从而使肺脏中空气呼出有力。在平常的时候可以采取憋气和数数的方法训练吸气肌肉群。发生时要利用共鸣，使喉头自然地放下。发声前要把嘴巴张大，使后颈部竖起来，舌体向下挺起来。
需要改变发声习惯，这是很重要的治疗。如果长期过度说话、大声说话，长期的声带摩擦，非常容易长声带小结。所以在药物治疗基础上，必须改变不良的发声习惯。减少过度用声，减少过度发音说话。
声带小结，又称为歌唱者小结或者教师小结，发生于儿童者又称为喊叫小结，是一种特殊类型的慢性喉炎，由炎性病变形成，最主要的表现就是声音嘶哑，声带小结要早期治疗，否则时间越长严重的几率越大，要禁声，使声带休息，早期的声带小结是可以消失的，较大的声带小结可以考虑采取手术治疗。
声带小结早期（水肿期）可禁声，雾化吸入及激素治疗，部分患者声带小结可消失。病程较长者，声带小结已变实，保守治疗已不见效，只能手术切除。应在全麻支撑喉镜下行声带小结切除术，效果较好。平时应戒烟酒，忌辛辣饮食，远离粉尘环境。
