我43岁,体重46公斤,身高1.60一直瘦,吃什么都不胖,....

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我43岁,体重46公斤,身高1.60一直瘦,吃什么都不胖,想增肥,
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李杉 护士 新钢中心医院内科 三级甲等
擅长:感冒
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指导意见:您好!建议您如果身体没有不舒服就不用特意增肥。
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许晓彦 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,儿童营养保...
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健康指导:您好,这种情况建议去医院做一下检查,对症调理。 平日饮食要注意均衡饮食,适当多吃富含优质蛋白的食物,比如瘦肉、鱼类、蛋类等食物,多吃蔬菜和水果,三餐要定时定量,不要挑食。可适当的体育锻炼。希望我的回复能够帮到您。
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郝晗 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健
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健康指导:您好!您可以计算下您的BMI值,即体重除以身高的平方,经过计算您的BMI值为17.9,偏瘦。可能是吸收不好或挑食。建议您一日三餐保持正常能量的摄入,多运动。祝您生活愉快!
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费淑清 医师 前郭县东三家子乡卫生院内科 一级
擅长:类风湿关节炎
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指导意见:你好!你的正常体重是110斤,是有点低,建议你吃螺旋藻试试。
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:你好 根据你的身高和体重 是在健康的范围内的 如果考虑进行增肥 可以适当 进行服用些牛奶淮山药粥可以有效的促进调节的功能 提高吸收率和促进美容的功能 日常调节自己的饮食的搭配 丰富 多样搭配 少食多餐利于促进吸收 避免暴饮暴食
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相关问答

身体的胖瘦与遗传以及个人体质是有很大关系的,如果平时饭量过大,而且身体过于消瘦,或者伴随多饮多尿等的发生,就要注意是否有疾病。如甲亢,糖尿病等,这时就要到医院去化验,血糖,尿糖以及甲状腺功能的检查。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

这可能是和孩子的这种偏瘦的遗传性的体质是有一定的关系的,也不要过于担心,如果说孩子的身体比较健康的情况下也没有挑食的情况,就不要过于的担心,可以带孩子去做一个微量元素的缺乏,如果说也没有缺乏的情况下,那么养成良好的生活习惯,饮食习惯就可以了。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

指导意见:消瘦体质要注意遗传体质引起的可能,也要排除消耗性疾患如结核等引起可能也要注意合并内分泌疾患甲亢糖尿病,你这种情况要注意消化系统疾患如慢性胃炎,肝胆胰腺疾患及慢性肠炎等引起可能,需要消化内科医生指导下进一步检查确诊治疗

郭凤祥主治医师内科大同煤矿集团公司三医院已帮助用户:59564
擅长:心血管疾病,糖尿病,内分泌等相关内科疾病的诊治


指导意见:一检查一下你的肠胃功能,例如肚子里有蛔虫了等等;或者是什么隐藏性的疾病, 二、看看你的长辈,如果你的父母都是偏瘦型的身材,那么你就是遗 传了,没办法, 三、注意饮食,不吃不卫生的东西,少吃零食,有合理的饮食习惯比如, 每次吃饭都不要太饱也不要饿,要合理。 四、 有个偏方, 炖鸽子肉加绿豆在一起焖,吃上十多只就差不多了,你可以试试看。 五、早上晚上各一袋牛奶, 这样就胖起来了。 六、注意锻炼身体,比如早上跑步,拉单杠等。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

指导意见:如果发现脾胃虚寒,在这种状况的时候,我们可以配合口服归脾丸,也可以配合口服香砂养胃丸,配合口服整肠生,来调理肠道菌群,促进肠道蠕动和吸收,就能有效改善症状,促进身体体重增加

王辉主治医师皮肤科已帮助用户:445891
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎

指导意见:你好,这与体质,遗传都有关系的,您要注意从饮食运动来改善,注意营养全面补充,尤其是优质高蛋白,微量元素,以及各种维生素,配合每天一定的运动,生活规律,保持充足睡眠,还可以检查一下微量元素,并且注意积极补充!

陶新副主任医师内科上海市嘉定区南翔医院已帮助用户:178910
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼吸窘迫综合征,军团病肺炎,成人呼吸窘迫综合征,大叶性肺炎,肺炎,急性上呼吸道感染