一岁宝宝感冒鼻塞最有效的办法就是在鼻腔内滴入盐水，让鼻腔内的分泌物软化以后用吸鼻器将分泌物吸出去。虽然将分泌物吸出去以后，宝宝呼吸顺畅，但是并没有从根本上治疗感冒，需要给宝宝口服消炎药物，同时配合小儿药物颗粒治疗。
孩子如果出现了感冒咳嗽流鼻涕，这是感冒的症状可以首先使用一些抗感冒的药物来进行治疗，可以首先选择抗感冒药，能够有效的缓解感冒的症状，必要时可以去医院去进行相关的诊断，进行进一步的确定与治疗。
四个半月的宝宝每日饮奶量大概一千毫升左右。4至5个月婴儿的母乳喂养可每4小时喂奶一次，每日5次。时间安排在上午6时、10时，下午2时、6时，晚10时。每次喂110~200毫升。但宝宝也是有个体差异的，如果宝宝喝奶量少，可能是宝宝体内有火所致，一定要给宝宝多补充水分，可以给宝宝加点水果汁，也有的宝宝在4~6月时有一段的厌食期，为生理性厌食期。
1岁以前宝宝消化功能比较差，宝宝的辅食以泥状为主。1岁后宝宝的消化功能相对比较强，牙齿也长了一些，饮食逐渐转向家庭日常饮食，可以尝试各种美味食物，食物性状为碎食物，引入的辅食有稀粥、软饭、面条、馒头、碎菜、碎肉、豆制品和带馅食物。
正常发育的宝宝在4个月的时候会翻身，六个月左右会独自坐起，七个月左右会尝试着爬动。四个月的孩子骨骼还比较柔软，在自己的能力范围内，只会进行翻身的动作，不要在宝宝翻身可以触及到的地方放一些比较坚硬的物体，以免会伤到宝宝。
在孩子两个月的时候会抬头，四个月的时候会翻身。但是孩子也有个体差异的孩子，可能翻身比较晚，要到五六个月才会翻身，有的孩子翻身比较早，三个月左右就会翻身，是否会翻身不一定是孩子的运动发育有问题，但如果说孩子不仅翻身的比较晚，抬头和坐都发育的比较晚，就可能存在运动发育落后。
