血压高在日常生活中一定要控制自己的饮食，多进行体育运动能够促进血液循环。颈动脉硬化需要适当的进行体育运动，不要长期保持一个姿势，可以使用按摩，针灸的方式进行治疗，能够缓解颈动脉硬化的症状。
指导意见：确诊高血压,如果血压控制差是心脑血管疾患高危因素,也会加重动脉粥样硬化发生,如果合并下肢动脉硬化泡脚需要慎重,而且泡脚对血管改善不明显,不建议随意使用,请在血管外科医生指导下诊断治疗
问题分析：你好，高血脂主要是饮食调养和运动减轻体重和禁止高脂肪饮食。在饮食上，以易消化、清淡为宜，
意见建议：忌过咸过甜以及过于油腻不易消化的食物;忌辛辣、刺激性食物及油炸油煎食物和上火物;戒烟、酒、少吃炒货多吃蔬菜，如青菜、白菜、芹菜、黄瓜、萝卜、菊花、芦蒿等，多吃水果如梨、苹果、西瓜等。
指导意见：你好，绞股蓝与罗布麻两者同为中药，可以同时服用，但要注意剂量，二者可交替喝，建议低盐低脂饮食，作息规律，戒烟酒，适当运动。
指导意见：建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒，避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗啊。否则降压效果不好。在当地医生指导下选择降压药 如:心痛定。最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服，血压更平稳。多吃些果蔬是有好处的。
指导意见：你好！根据你的血压指数来看是属于二级高血压，低压比较高的话主要是考虑心脏方面的，建议到正规医院做个心脏彩超检查！建议正规服用降血压药物进行降血压治疗，平时饮食低脂肪低盐饮食！
