勃起无力是可以恢复的，要消除心理因素要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，饮食上要调养多吃壮阳食物，还有提高身体素质增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
如果女性处于绝经期间，因为雌激素水平的明显降低，可能产生情绪烦躁、易激动、失眠、注意力不集中、乏力、疲倦等症状，一般绝经后这种症状会好转。如果女性近期睡眠不足，学习、生活、工作压力过大，或者是食欲不振等，也会导致全身无力，疲乏困倦的症状。
头痛拉肚子浑身无力考虑是由于胃肠道的炎症引起的，所以一定要及时的补充液体，避免拉肚子导致身体脱水，引起身体里面的电解质紊乱，进而造成一些休克的症状，在治疗期间一定要合理的搭配膳食，要以清淡的饮食为主，多吃一些易消化的食物，注意休息。
精量少可能是病人压力过大，作息不规律，过量的吸烟喝酒，精索静脉曲张，生殖道有炎症引起的。精量少就是少精子症，是会影响病人的生育能力的，严重是会导致男性不育的。
可以检查一下是否有身体素质比较差导致了无力的情况，平时应该多加强营养的配合有氧运动等，也可能是先天性发育不足导致的，考虑肾虚引起的可能性大。注意营养均衡，保持良好情绪，劳逸结合，节制性生活，避免劳累。
精神压力过大，生活不规律，是有可能会导致出现性功能障碍的，但是也不排除有其他的因素，比如泌尿生殖系统疾病等，有了性功能障碍之后一定要积极的对症处理。同时如果有泌尿生殖系统疾病，要积极的治疗。
