平时多吃蔬菜水果，饮食清淡为主，同时避免挠抓，饮食避免进食生冷辛辣刺激性食物。保持阴部清洁卫生，勤换洗内裤，暴晒后再去穿，暂时不要性生活。平时注意卫生，穿宽松棉质内裤。
孕妇外阴瘙痒通常可以通过使用药物、日常护理等方式缓解。
如果出现外阴瘙痒的症状，建议孕妇及时到医院做妇科检查和白带检查，确定是否有阴道炎、外阴炎等疾病，并根据医生的建议使用药物，在没有确定病因之前不要乱用药，否则会耽误病情，还可能影响胎儿的健康。此外，孕妇要注意个人卫生，不要频繁抓挠外阴，要及时更换并清洁内裤，以防止感染加重。
通常来说，外阴瘙痒可以治好。
外阴瘙痒比较常见的因素主要是阴道部位的真菌感染性疾病或者滴虫感染性疾病，首先可以针对病因来进行治疗，可以选择抗真菌的栓剂，例如克霉唑栓，或者选择抗滴虫的栓剂，例如甲硝唑阴道泡腾栓，对于改善外阴瘙痒有不错的效果。同时也要排除淋病性的阴道炎，患者可以考虑使用头孢类的消炎药进行治疗。
外阴瘙痒症是指外阴出现不明原因的瘙痒，主要有瘙痒、红肿、糜烂等症状。
外阴瘙痒症的主要症状是出现外阴黏膜以及皮肤的瘙痒，如果瘙痒比较明显，可能会因抓痕而导致出现其他不适的症状，比如皮肤红肿、糜烂等，而糜烂后可能会出现渗液、流脓、发臭等症状。如果出现这种情况，建议患者去医院外阴的活检或者做局部的真菌检查，明确病情后需要在医生的指导下使用抗炎药、抑菌药等药物进行治疗。
外阴瘙痒、刺痛的患者可以通过药物治疗、生活管理的方式进行缓解。患者一般可以遵医嘱用一定浓度的洁尔阴洗液、复方苦参洗剂等药物清洗私处，再适当外用双唑泰栓、红霉素软膏等药物缓解不适症状。由于外阴瘙痒、刺痛的症状主要是炎症感染引起，比如外阴炎、阴道炎等，患者通常还需要去医院做分泌物化验，确定具体致病菌类型，再进行对症治疗。患者平时还应加强生活管理，注意多喝水，避免抓挠私处，少吃辛辣刺激的食物，治疗期间禁止同房。
一般来说，外阴瘙痒肿痛需根据具体情况采用不同的措施进行缓解，具体如下：
如果患者外阴瘙痒肿痛，但白带正常，则可以使用外阴清洗液对外阴进行清洗，通常会有所缓解。如果同时伴有白带养成的症状，建议及时就医，对症治疗。
在治疗期间，患者应保持患处的清洁卫生，注意健康饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物。
