可能是中枢神经系统紊乱引起的，由于思虑过度导致的，所以是需要及时去医院进行检查。可以口服营养神经的药物来治疗，但如果经常是5:00就睡醒，也与个人的生物钟有一定的关系。
小孩子夜里睡不着说明他第一天晚上睡觉睡多了，第二天就不需要这么多睡眠时间，所以九点钟上床到11点还不能睡觉。因为每天都是这样是一个常态，那么就不会是因为其他的原因如情绪身体健康所引起的。这是一种生活习惯。那么在睡前的时候，家长注意不要让孩子做过度的体力和脑力劳动，这样有助于睡眠。
5岁小孩子睡觉起来总是哭是孩子睡眠的环境不舒适或者孩子上火或者是缺钙等引起的症状。多给孩子喝温开水，多吃些富含钙的食物，比如牛奶，蛋。同时孩子睡觉的时候，不要穿盖过多。
引起早醒的原因很多，与精神心理因素有关，长期压抑着紧张。与躯体因素有关，内容，各种躯体不适，例如受疼痛影响。受到噪声的干扰。根据不同的原因具体分析，首先保持平常心境，关键是养成良好的睡眠习惯。
经常熬夜晚上睡觉容易失眠通常凌晨三四点就醒了可以找中医开点儿中药调理吧，中药的副作用小，疗效还是不错的，平时尽量的要调整好作息时间，不要经常性的熬夜，11点以前要准时入睡，入睡前一个小时不要看刺激性的电视剧。
宝宝睡觉哭闹可能是宝宝吃不饱饥饿所以会出现明显的哭闹。这就需要明确宝宝进食的情况，必要时增加饮奶量或辅食。还需要考虑有缺钙的情况。缺钙宝宝就会出现睡不稳、哭闹、盗汗。
