高血压10年，以前一切正常，现

既往有高血压者，若经过3~6个月生活方式变化调整治疗后，血压恢复正常，然后病人就不需要服用降压药物。
如既往曾患高血压，经过生活方式的转变调整，血压仍无法控制在正常值内，则提示可口服药物，以顺利降压，还能让血压水平回到正常的范围。对于已经出现了并发症的患者，应该及时地使用一些降压药物。高血压患者在平时的饮食上必须注意清淡，少吃多餐，油腻饮食，水果和蔬菜均可食用，不吸烟，不饮酒，压力不要太大，保持愉快的心情，适当进行体育锻炼。

高血压病会不会导致贫血，要看高血压病人群是否肾功能不全，如果导致肾功能不全，也是有可能导致贫血的。贫血是人体的血红蛋白少，所以高血压的人也是可以出现贫血。

高血压早期症状：头疼，部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐等症状；眩晕，女性患者出现较多，失眠，肢体麻木，常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感，手指不灵活。晚期症状：左心室出现代偿性肥厚，肾功能逐渐减退，出现多尿，夜尿，肾功能衰竭而出现氮质血症或尿毒症。脑组织缺血，产生不同程度头痛，头晕，眼花，肢体麻木或者暂时性失语、瘫痪等症状。

高血压可吃韭菜，高血压需要按时用药治疗，除了按时用药外，生活中应减少盐分的摄入，炒菜少放盐，不吃腌制的酱菜、咸菜等，不吃高脂肪、高热量的食物，避免吸烟、饮酒。不要熬夜，上厕所慢起慢蹲，不要与人争吵，按时就餐，定期检查血压、血脂变化。

降压功效并不明显，主要功效是清热解毒，非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常不错，高血压要服用降压药，经常监测血压变化，保持情绪稳定，不要过喜过悲。

症状有头痛，头晕，眼花，耳鸣，视物模糊，四肢的麻木，心慌气短，心悸，心绞痛，肾功的损害等表现。高血压病3级，是指血压升高，收缩压≥180mmHg或者/和舒张压≥110mmHg的情况。高血压病3级，多与平时血压控制不良、生活方式不良等因素有关。如果出现，需要联合应用降压药物。给予二联或者三联降压药物应用，使血压平稳下降。并要积极预防各种并发症的出现。