铅笔里的铅是石墨而不是重金属的铅，虽然名字好象是一样，但是实质是不一样的。真正的重金属铅是有毒的，可以在人体内蓄积中毒。小孩子使用的铅笔应该购买大厂家生产的正规产品，确保除铅以外其他的部分也是安全的。
可促进铅排出的食物一般都选择高蛋白，高钙并富含铁、维生素等物质的食物。主要有牛奶、蛋类、牛肉、各种豆制品、虾皮、芝麻、芹菜叶、核桃、土豆、莴苣、猪血、动物肝脏、黑木耳、红枣、紫萝卜、西红柿、胡萝卜、山楂、桃子、草莓、桂圆、杏仁、瓜子、螃蟹、大蒜、茶叶。
小孩被铅笔扎了如果没有在皮肤下面留下异物，一般不需要针对性处理。
如果小孩被铅笔头扎了皮肤，异物留在了皮肤里，可能会导致局部的炎症反应，如果没有留在皮肤内，可能会留下黑色的印，时间长了之后一般会自然消退。如果铅笔头扎在皮肤里没有取出，建议是最好能到医院将其取出，防止局部出现炎症的反应。同时，如果出现局部的肿胀，建议遵医嘱用消炎的药膏来缓解，会逐渐自然消退。
如果长期画画导致肩膀疼痛，可以采取以下治疗措施：
1、这是肩部保持一个姿势时间长，肌肉出现轻微拉伤或劳损所致，患者要充分休息，让这些部位得到放松，有助于愈合。
2、口服非甾体类消炎止痛药，如尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠等，具有促进炎性代谢产物代谢、减轻炎性水肿、减轻疼痛等作用。
3、注意保暖，避免着凉，可使用暖水袋进行热敷，每天3-5次，每次20-30分钟，促进局部血液循环，促进炎性代谢产物的吸收，2-3天后症状会明显缓解。
通常情况下，青瓜敷在脸上有补充脸部的水分、改善皮肤等作用。
一般来说，依据大部分人的经验，青瓜敷在脸上可以补充脸部的水份，可能也有美白皮肤、控油补水、清除小皱褶、收敛毛孔等作用，但实际上并没有严谨的科学研究认证。此外，还必须留意的是，青果中纯天然的各类化学物质成分很繁杂，部分敷面后也许会造成刺激性或过敏。应用后，假如脸上有红痒，对青瓜的一些成分过敏的话，要立即停止使用，并以其它方法开展皮肤清洁。
应该是没有治疗作用的，但应该没有什么伤害。痘痘的情况，可能和患者现在处于青春期有关系，多是由于现在患者的内分泌水平还不稳定有关系。如果患者有便秘习惯，油腻辛辣食物比较多，多会加重痘痘的情况。
