病毒性脑炎出院后应该尽量在饮食上做手脚，以清淡为主，不要再吃辛辣刺激的食物，也不要吃海鲜，更不要接触凉的食物。多吃一些水果蔬菜来补充维生素，也可以多吃一些钙片。要多喝水。如果复发的话需要及时就医。
血压比平时低可能是药物使用不当、患有疾病等原因导致的。
1.药物使用不当：血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压，通常所说的血压是指体循环的动脉血压，如果血压比平时低，可能是过量使用降压药导致的，比如卡托普利片、马来酸依那普利片、盐酸贝那普利片等。
2.患有疾病：如果患有感冒，也可能会导致血压比平时低，建议注意一般治疗，即适当休息，适当使用温毛巾热敷额头，有助于缓解症状。
是有可能会引起高血压症状的出现的，长时间的高血压也会引起，头晕头痛，颈后背的僵硬疼痛，还需要进针灸以及降压药物，正骨手法纠正小关节紊乱，平时要注意，不要低头多抬头，多运动。
四肢关节肿胀主要考虑是风湿性疾病发作为主，可能是因为长时间吹风受凉导致的，也不排除最近这段时间劳累过度以后诱发了骨性关节炎。考虑还是有炎症刺激没有完全消退，具体需要到医院检查一下，平时也可以服用活血通络消肿的药物，具体用药谨遵医嘱，而且最近这段时间要暂时避免干活。不要吃辛辣刺激性的食物，要注意休息，而且不要触碰这个红肿的部位，有可能会导致炎症扩散，要清淡饮食，多吃青菜和水果，增强机体免疫力，促进组织的自我修复。
通常情况下，下午血压比上午高很多的原因如下所示：
一日之内，血压会出现明显的波动，正常人群的血压在上午八点到十点，在四到六点是一日中的两个高峰期。夜间的时候，特别是半夜的时候，会出现血压偏高的情况，这与血压的正常规律是一致的。因此，在测血压的时候，会发现中午的时候会稍微高一点。但如果是比较高的话，就要考虑有没有发生过大的动脉硬化，出现了血压曲线，也有可能是继发高血压，所以要仔细的检查和处理。
夏季血管扩张，加之出汗较多，血压自然偏低一点，但是具体低多少，无法确定得因人而异，一般为5-10mmHg，个别可以升高20mmHg。冬季寒冷血管遇冷收缩，但血管中的血容量不会变化，所以血压会稍有升高，但是程度不会很大。另外血压还可以受到情绪，运动，饮食等外界环境的影响。
