长期口臭应该及时到医院进行检查，看是否存在牙周炎、龋齿、胃炎等情况，积极治疗原发病，然后在生活中应该注意口腔湿润，多喝水，有顽固性口臭的人应该坚持饭后刷牙，吃饭不要吃的过饱，这样容易引起口臭，空腹时间也不宜过长，可以通过嚼茶叶、口香糖来消除口臭，睡眠时间也不宜过长过多。
长期口臭可能是因为肠胃消化功能不好引起的，另外也有可能是因为龋齿存在龋洞，食物残渣进入其中不易清理而出现的明显口腔异味，另外如果存在慢性牙龈炎或者牙结石，也容易导致长期口臭。
平时多注意保持口腔的清洁，每天至少刷俩次牙，清洁舌头，多补充水分，引起口臭可能是因为胃内的食物无法消化而引起口腔异味，多吃一些补充纤维的食物来帮助消化。饭后漱口，保持口腔干净卫生。
口臭喝什么茶是藿香茶有去湿排毒，清火理气的作用，很大程度上能治口臭，口臭也可以喝竹叶茶，竹叶茶有生津止渴，消热解毒的作用，对口臭也有帮助，口臭还可以喝石榴茶，也就是石榴汁。
平时注意多休息，不要熬夜，少吃刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素，还需积极的治疗牙龈炎和龋齿，定期到口腔科洁牙有效的去除牙结石和牙菌斑，可以防止口臭。
