骨科内、外踝骨折是临床常见的疾病，主要发生在交通事故中，或者是患者下楼时不小心扭伤。大部分内外踝骨折均有不同程度的移位，需手术治疗。解剖型锁定钢板常用于外踝骨折，内踝骨折多采用空心钉内固定。术后早期可以在医生的指导下进行踝关节功能锻炼。所以内外踝骨折在骨科手术中并不是什么大手术，但建议在正规的医院进行，提高手术安全性。
踝关节先用力向上勾，尽最大努力，坚持几秒钟，然后用力向下蹬，也是到最大范围，十次或二十次为一组，一天可以练习若干组。开始的时候肯定会感觉疼痛而且范围比较小，但是一定要坚持，经过一段时间的锻炼之后，踝关节的活动范围就会越来越大，最终有望恢复到正常活动范围。
脚踝外踝骨折做了手术后42天才可形成较牢固的骨性连接，三个月才基本恢复正常。全身麻醉比较安全，一般不会留下后遗症，脚踝骨折手术治疗后半个月就可以出院了，42天后可以扶拐下地行走，三个月后就可以正常走路了。
通常来说，内外踝骨折手术6-8个星期左右后可以拄拐走路。
当内外踝骨折做了术后，局部肿胀和伤口基本可以完全固定，可以靠拐杖行走了。不过在走路的过程中，需要使用两根手杖和一条健壮的腿来支持自己的身体，这样才能防止腿部的损伤，也可以防止负重。不过，如果一条腿可以承受足够的重量行走，那么至少要等到骨头彻底恢复，并且有了骨痂，这才可以让伤腿的部分负重行走，大概要6-8个星期左右。
一般在脚内外踝骨折手术后多久能走路需根据实际情况来判断。
如果脚内外踝骨折手术后，骨折端的对位效果较好多，大约两周左右的时候，骨折端会有一些纤维的粘连，在周围的左右骨折端会有一些骨痂的形成，之后就会出现骨痂，到时候就会出现骨痂，至少要一两个月才能完全恢复。因此，在进行了内外踝骨折术后，必须要在骨折端稳固之后再下床，通常需要两个多月，第一次下地要拄着两根拐杖，避免出现骨折的地方负重，造成踝关节的酸痛，在拄拐的过程中可以逐步的加大运动和运动的次数，并且在骨折很久不能下地之后，可以有一个缓冲的时间，拄拐一个多月就能恢复行走了。
