睡觉用嘴呼吸的因素很多，主要可嫩是有鼻炎、鼻窦炎等病症鼻部呼吸不通畅，导致睡觉时用嘴呼吸，形成了用嘴呼吸的习惯。睡姿不正确，有睡觉蒙头的习惯，容易导致张嘴呼吸的情况。
可以用生理盐水反复冲洗鼻子，之后用力擤鼻子将里面剩余的盐水清理干净，可以在鼻孔里面插上两个桔子皮，也可以拿热的毛巾敷在鼻翼两侧，能够改善患者鼻部的血液循环。
可能会是下鼻甲的前端，这个会有周期性交替性都是膨大和缩小，有明显的鼻塞可以使用雾化吸入治疗，没有明显的睡眠张口呼吸，可以继续观察，使用生理盐水喷鼻。可以去正规的耳鼻喉科就诊。积极配合医生进行检查，明确是否存在鼻腔内的息肉，便于尽早的对症治疗和处理，平时要注意孩子的冷暖调节，避免受凉感冒。
问题分析：出现鼻塞、咽喉有痰、耳朵堵塞感，考虑感冒引起的症状。
指导建议：建议近期吃些清淡饮食，多喝温开水，少吹空调，可以口服蒲地蓝消炎片、氨溴索胶囊等药物治疗，如果症状不能缓解，可到医院耳鼻喉科就诊，进一步化验血常规，查看鼻腔镜检查，对症用药治疗。
婴儿用嘴巴呼吸不太正常。还是让婴儿学会用鼻子来呼吸才好，否则很容易会生病。若是因为鼻腔被堵住才这样呼吸，可以用沾水的棉签轻轻点在宝宝鼻孔出，然后轻轻掏出。
一般来说，小孩鼻子堵住了睡不着，首先考虑是慢性鼻炎所致鼻甲肥大，慢性鼻炎是因为长期的慢性鼻炎所致，鼻甲充血水肿是因为长期的慢性鼻炎所致，通常会出现一种单侧鼻塞或偶尔出现黄色鼻涕，在临床上要注意预防，在医生指导下使用达芬霖鼻喷剂进行鼻甲修复。第二种是由于腺样体肥大所致的鼻塞，这是因为鼻咽部的淋巴组织，炎症会刺激腺样体的体积变大，从而使腺样体变得肿胀，轻微时在医生指导下使用布地奈德喷雾，严重时要进行外科治疗。
此外，尽量保证宝宝少食多餐，有助于改善症状。
