用冰袋按摩：用冰袋按摩可以中断信号沿神经通路传导，被温度信号取代，这样就可缓解疼痛。指压按摩：按压位于拇指和食指指蹼之间的大肠经合谷穴，可以减轻面部疼痛，用右手的拇指或食指去压左手的穴位1分钟，然后再压右手，如果已怀孕不要用这个穴位。
在家治疗要注意每日进行适量的康复训练，要使患者获得日常活动的行动能力；在饮食方面也要多注意，不吃油腻、刺激性食物；在家治疗的过程中，要多去医院复查，及时发现问题并解决。
手指发麻可以按摩，适当的活动手指关节能让血液循环通畅，因此能很好的缓解手指发麻的症状，手指发麻主要是血液循环不通畅的原因，手指发麻最好是经常活动手指关节能帮助缓解手麻症状。
肛瘘手术之后掉皮筋之前是会出现了肛周瘙痒感觉的，可以通过坐浴的方法来进行缓解，此时一定要保持肛周皮肤的清洁干燥，不可以吃辛辣刺激性吃食物，可以吃一些清淡食物。
患者在咳嗽期间是可以吃芋头的，但一定要适量，避免出现消化不良的症状。芋头的营养成分非常丰富，是一种很好的碱性食物，芋头内还有水分，胡萝卜素，核黄素，蛋白质，硫胺素，以及铁、钙、铜、钾等矿物质。
脊柱手术后至少是需要卧床2-3周的，然后可以在腰围支具保护下下床活动，至少三个月内不能干活，三个月后以后可以逐渐的撤掉腰围支具，并且进行一些力所能及劳动，但是不能干重活，不能弯腰时间太长。