一般情况下，脖子里起痘痘可能是毛囊炎、内分泌紊乱等原因引起的，具体内容如下：
1.毛囊炎：如果患者不注意个人清洁，可能导致油脂、汗液等分泌物堆积，可能诱发毛囊炎，可能出现脖子里起痘痘的情况。患者应遵医嘱使用夫西地酸乳膏、碳酸氢钠溶液等药物进行治疗。
2.内分泌紊乱：精神压力大、熬夜等因素可能导致患者内分泌紊乱，可能出现脖子里起痘痘的情况。患者应养成良好的生活习惯，保持心情愉悦，要经常锻炼身体。也可以遵医嘱使用克痤隐酮软膏、阿达帕林凝胶等药物。
一般情况下，起红包中间还有个水泡可能是湿气重、过敏原因造成的，具体内容如下：
1.湿气重：长期处于潮湿环境、作息不规律、饮食不健康等因素可能导致患者湿气重，出现起红包中间还有个水泡的症状，患者应遵医嘱使用地塞米松片、维生素C片等药物进行治疗，改善体内湿气重的情况。
2.过敏：如果患者是易过敏体质，可能会在接触花粉、粉尘、动物毛发等物质后，出现过敏反应，多有局部皮肤红肿、瘙痒等症状，因此，起红包中间还有个水泡可能是过敏造成的，患者可以在医生指导下使用醋酸肤轻松软膏、阿昔洛韦软膏等药物进行治疗。
指甲变薄且不光滑可能是体内有些缺钙，也不排除一些真菌感染导致的，如果是缺钙可以服用药物治疗，具体用药请遵医嘱，平时饮食方面一定要注意营养，可以适当多喝些牛奶或者骨头汤，同时有空可以外出适当晒晒太阳。
经常起口疮，有可能是身体体质差，免疫力低下造成的，可能和缺乏维生素有关系，可以口服复合维生素，如金施尔康治疗平时要注意清淡饮食，多喝热水，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食物，不要过度劳累和过度熬夜。
通常来说，导致梦游的原因有很多，包括社会、基因、发育、睡眠等。
要确定梦游的病因，首先要到医院的神经内科进行全面的检查，包括脑电图和血常规，同时要给病人改善生活环境，保证睡眠质量，同时要口服镇静安眠的药物，配合神经营养剂，饮食要清淡。梦游是睡眠中自行下床行动，而后再回床继续睡眠的怪异现象。在神经学上是一种睡眠障碍，症状一般为在半醒状态下在居所内走动，但有些患者会离开居所或做出一些危险的举动。
指甲不光滑的情况比较常见，跟缺钙的关系比较密切的，也可能跟这段时间饮食状况不好有关，一般也不会对于身体有什么太大影响，这段时间多注意补钙就行了，可以考虑吃一些钙片，喝一些骨头汤。