可以给宝宝多吃一些鱼虾大骨汤的食物，这都是富含高蛋白高钙的食物。平时一定要注意多让宝宝晒太阳，阳光直接照射皮肤，也有助于促进钙吸收，提高免疫力。另外也可以给宝宝补充葡萄糖酸钙口服液。
宝宝一般不需要一直补钙。
补钙一般是在宝宝缺钙时进行补钙，以防止宝宝出现缺钙的症状，缺钙可能会导致宝宝出现睡眠不安、容易惊醒、骨骼发育不良等情况，所以需要补钙。如果宝宝在补钙之后不缺钙，或宝宝本来没有缺钙的情况，一般不需要一直补钙，此时注意保持饮食均衡即可。同时宝宝可以适当进行室外活动，以促进钙的生成。
一般来说，小孩的补钙情况，要根据小孩的身体状况和饮食情况来决定。
如果小孩营养状态好，此时一般不需要要一直补钙；如果儿童营养不好，此时一般需要一直补钙，可以加强含钙丰富食物的摄入，建议家长在医生的指导下选择碳酸钙颗粒、小儿碳酸钙D3颗粒、乳酸钙颗粒等药物给儿童服用，平时家长多带六个月宝宝外出晒太阳，可以促进钙的吸收。
孩子补钙可以吃芝麻酱、豆子、牛奶、鱼虾、肉等。如果伴有腹胀和大便异常，可能是脾胃虚弱和钙吸收不良所致。需要找到缺钙的原因，如果是脾胃虚弱引起的，就要调理肠胃的。也需要吃含钙量较高的食物。不过对于钙也不要盲目的补，可以去医院检查下，具体的原因是什么。
小孩佝偻病要补钙。佝偻病是一种发生在小儿身上的一种缺乏营养引起的疾病，它的发病原因主要是因为缺乏维生素引起的，如果维生素缺乏就会引起身体里的钙，锌，磷的代谢不平衡，这样就会产生佝偻病。
