出现腿困的情况，可能由于身体缺钙，腿部受风寒着凉。身体虚弱，睡眠姿势不对。另外腿部劳累过度，导致腿部新陈代谢，乳酸大量堆积，无法进行无氧呼吸，继而产生了腿困的现象。
勃起困难是肾虚，与性生活过频或服用其他药物等有关。看身体是否有肾虚等疾病，根据自身的肾虚情况，给予口服汤药调理。平时多注意休息，避免劳累，多吃补肾的食物，不要盲目服用其他药物，防止出现异常情况。
考虑应该是感冒呼吸道感染引起的症状。可以给孩子口药物，平时多给孩子喝水，注意孩子保暖以免，以免受凉，注意孩子饮食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
腰困腿困可能是由于肾虚造成的，如果还伴有出汗的现象，可以口服药丸等。当钙，维生素缺乏时，也有可能造成腰困腿困，需要补充蛋白质和维生素。同时有低血压的症状，或者是在感冒期间内都有可能造成腰困腿困。
对于失眠不困的原因是压力过大导致的。
大多数人失眠不困，其实是精神和紧张引起的。在这种情况下，首先要培养良好的休息时间，使生活规律得以进行。睡觉前用温水泡脚有助于缓解情绪，喝一杯热牛奶可以起到安神的作用。另外，压力也太大了。由于生活或工作原因，心理压力太大，睡觉前想得太多或身心没有得到充分缓解，可能会失眠。
出现失眠不困的情况，考虑多是由于精神紧张、生活压力大、过于劳累导致的。
也可能是由于神经衰弱所导致的，当患者在一段时间内情绪不好，焦虑或者抑郁时，可能就会导致失眠不困的问题。建议患者调整好作息时间，按时睡、按时起，有规律的生活，同时睡觉前可以用温水泡泡脚，放松心情，也可以喝一杯热牛奶，牛奶有安神的功效。平时也可以用酸枣仁煮水，或者是泡粥喝。失眠不困的患者如果经过上述的办法没有得到明显的缓解，也可以考虑口服一些中成药，临床上常用的有甜梦胶囊、百乐眠，也可以配合着中医的针灸、按摩等来改善这些失眠不困的症状。
