每天睡觉醒来都感觉好累好累，考虑睡眠深度不足引起来的症状，尽量应该注意增加白天的运动，在就是用点中成药物进行调节睡眠治疗的。切记在治疗期间要少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜。
每天睡觉醒来手发麻是颈椎出现了问题，要是晚上睡姿不好导致颈椎受到压迫，会出现手指发麻的感觉。其次是睡觉的时候压迫了胳膊，导致血液循环不畅，进而出现了手指发麻的症状。可能就是睡觉的时候手指着凉，身体没有得到很好的休息。
腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种病患，有腰椎病患，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织病患，腰肌劳损，肌肉拉伤等，建议查查腰椎片，腰椎CT，注意姿势和体位，睡硬板床，补充钙和维生素D，解痉止痛药物治疗。
口臭和尿毒症没有必然的联系，考虑还是口腔牙齿的问题，还有就是肠胃方面的病因，这方面的病因就是比较多，一个可能是食物导致的肠胃不舒服，或者是长期不注意导致的肠胃疾病，可以去当地正规的医院或者正规机构做一个专门的检查。另外就是肝脏出问题了，比如乙肝病毒携带者就会经常出现干呕，口又苦又臭的症状，意休息，放松心情，低盐高热量，高维生素，高蛋白饮食，可以去正规医院检查，对症治疗。
每天三点多起床，主要有以下几种情况：1、平时精神紧张、精神紧张，都有可能导致每天3点多起床，此时要注意调整自己的心情，要学会用健康的方法来减轻压力，多运动，多与人沟通。2.养成不规律的生活习惯会让患者每天三点多起床，养成早睡早起的好习惯，避免频繁睡眠不足对身体的影响。3.更年期和抑郁的人，每天凌晨三点多就会因为神经衰弱而醒来。
可能有过敏性鼻炎，多是由于风寒感冒引起的，有可能变化过敏性，鼻窦炎。有个人身体素质有关与接触了过敏的物质也有关系。可以请中医大夫看看，可以选用中药进行治疗。如果口服药物效果不好，输液抗炎治疗比较好。注意饮食合理搭配。
