后背右边中部疼是主要考虑可能是训练的过程中造成了肌肉的损伤。暂时停止剧烈的训练，适当的应用一些活血化瘀的药物，配合外用一些消炎止痛的喷剂等进行对症治疗。治疗期间，适当选择进行局部的热敷和按摩等方法来帮助进行缓解，同时也要做好局部的保暖减轻局部疼痛感。
表下腹右边痛疼，若相对固定于麦氏点部位，出现腹胀或呕吐等表现，则可能与阑尾炎有关。
若排便次数显着增加，排便不成形，水样排便，则可能与肠炎或肠胃炎有一定联系。右下腹疼痛还可能与妇女盆腔炎，附件炎等有关。如有排尿异常可能与泌尿系统的问题有一定的关系，病人可通过彩超及大便常规来明确诊断。治疗期间注意避免剧烈运动。
可以考虑是由于胆囊疾病引起的，比如胆结石，及时做一下肝胆B超检查，尽量避免活动，要注意休息。还可能是由于肋骨受到损伤引发的炎症，要避免身体处于不当的姿势，避免做剧烈的运动，在疼痛剧烈时可以口服止痛药物进行治疗。
右边肋骨下老感觉别扭考虑是局部的原因。
右边肋骨下老感觉别扭，可能是局部出现细菌感染，容易会引起皮肤炎症，如肋软骨炎，会有红肿、发热、疼痛的症状，也会有局部不适的症状。这种情况下，患者需要及时到医院检查，然后在医生的指导下进行相应的治疗。
日常生活中，患者应当注意尽量清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物。
一般情况下，女性右边肋骨下隐隐作痛可能是肋骨挫伤、肋间神经痛、肋软骨炎等疾病，需要对症治疗。具体分析如下：
1.外伤：由于外伤撞击肋骨，肋骨组织受到损伤，可能会出现局部肿胀、疼痛、淤血等不适症状，因此，女性右边肋骨下隐隐作痛可能是外伤造成的。建议女性尽量卧床休息。
2.肋间神经痛：由于细菌感染、多发性末梢神经炎等原因对类间神经造成刺激，导致肋间神经痛，表现为女性右边肋骨下隐隐作痛。建议女性在医生指导下服用卡马西平片、氯硝西泮片、加巴喷丁胶囊等药物进行治疗。
3.肋软骨炎：外伤、自身免疫力低下等因素容易造成炎症发生，进而导致肋软骨炎，可能会造成女性右边肋骨下隐隐作痛。女性可以在医生的指导下使用阿司匹林片、对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
右边肋骨下疼，呼吸都痛可能是因为肋软骨炎，也可能是肝脏胆囊问题。
肋软骨炎是一种非特异性炎症，主要是由于受凉，寒冷刺激，挤压伤等原因引起的局部肿胀疼痛，呼吸时肋骨的运动和膈肌的运动会引起局部疼痛。通过理疗、封闭针注射、红外线治疗等治疗。肝硬化、胆囊炎、胆囊结石、胆囊息肉等疾病都是由于膈肌下降压迫肝脏、胆囊而引起疼痛，需通过药物、手术等方式进行综合治疗。
