手酸脚酸的原因一般与循环不好有关，可能平时体质虚弱，缺乏活动锻炼，这样就会影响到末梢循环，也容易引起疲劳。平时避免长时间做一个姿势，观察看看，如果症状始终存在，可以做一下抗o反应蛋白，类风湿因子和血沉检查，排除风湿性疾病。
出现胸闷胸疼四肢无力的症状要及时就医，查明病因。这类症状与肺部存在疾患或者心脏存在疾患有关。建议及早就医，做心电图，心脏彩超、肺部影像学检查，血生化检查等以确定引发疼痛的原因。然后再遵从医嘱规范治疗。平时必须注意劳逸结合，要减压，不要给自己太大的压力。
糖尿病或糖尿病前期，甲状腺疾病，做相关检查排除这些疾病的可能。排除疾病那就是身体处于亚健康状态。就是中医所说的体虚。平时注意良好的生活方式。生活要有规律，三餐定时，饮食均衡，营养全面。白天要有适当而充足的运动。不要久坐不动。
多考虑为肾精亏虚的一种表现而引起的这种现象。可以综合舌苔和脉象，选择补中益气的药物进行治疗，多饮水促进身体的新陈代谢，要注意补充优质蛋白质和绿叶蔬菜。
一般来说，头晕腿酸无力的原因如下：
感冒，肾虚，体质虚弱等原因都有可能造成患者出现头晕腿酸无力的症状，服用感冒胶囊，注意多休息，避免劳累，多吃新鲜的蔬菜和水果等方式能改善感冒导致的头晕腿酸无力；找中医治疗并配合服用中药调理身体，可以有效改善肾虚，体质虚弱等原因造成的头晕腿酸无力症状。
日常生活中患者应适当运动，比如慢跑、游泳等，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体健康。
拉肚子腿酸疼浑身无力的原因具体如下：
腹泻严重、发烧会导致拉肚子、腿酸痛、全身乏力。腹泻的症状主要有发热、内急后重等。发烧时会引起腿部酸痛，或者是身体酸痛，从而引起身体虚弱。此时不仅要使用抗生素，而且要注意充足的水份和精力。
在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，保持心情愉悦，避免熬夜和过度劳累，同时还需要坚持早睡早起。
