备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕五个半月晚上失眠的原因主要有以下几点：
1、因为子宫增大，子宫底上升，压迫刺激孕妇心脏，影响心脏正常功能，造成脑部供血不足。
2、妊娠晚期，由于胎儿入盆，压迫膀胱，引起尿频。
3、严重贫血或缺钙也会导致孕妇失眠。
4、孕晚期由于内分泌功能的改变，孕妇在精神和心理上过于敏感，过多的情绪变化影响睡眠。
孕妇在怀孕期间可以偶尔化妆的，尽量不要长时间化妆。
因为一些化妆品中含有重金属、各种有毒物质和化学物质，很容易通过皮肤表面和胎盘，影响胎儿的生长发育。尽量避免一些含有化学剂和精油的以及含汞的化妆品，纯植物安全的化妆品比较优先。特别是在怀孕早期，长期的化妆容易导致胎儿畸形，所以怀孕期间尽量少化妆。孕妇可以通过饮食来调节皮肤。例如，多吃水果，多喝水，早睡早起对皮肤有好处。应在怀孕期间和怀孕期间对胎儿的生长发育进行监测。
女性献血者，处于妊娠期或流产后未满六个月；处于分娩或哺乳期未满一年，处于月经期间或前后三天，患有慢性盆腔炎及其他妇科炎症，于妊娠期暂不宜献血，此时献血会加重贫血，间接影响胎儿健康等哺乳期满一年后可献血。
孕妇偶有妆容也未尝不可，但化妆要清淡，尽量少使用化妆品。
对于化妆品的使用应谨慎，由于许多化妆品中化学元素浓度较高，给宝宝造成了严重危害，特别适用于美白祛斑类的化妆品，极易引起胎儿畸形，准妈妈不能涂唇，由于空气中有害物质极易吸附在唇部，并且透过唾液吃进准妈妈的身体里，损害胎宝宝的身体健康。孕妇缺铁容易发生贫血。另外，母亲不能使用香水精油，由于很多香水都有麝香，会引起流产，同时精油具有通经活血之功效，还会引起流产。
