失眠吃西洋参有一定效果，但不是任何类型的失眠都可以服用西洋参。西洋参的主要作用为补气养阴，清热生津，而且还可以补心气，益脾气，兼能养心阴，益脾阴。所以可以治疗气阴两虚所引起的失眠，多梦。
吃西洋参不会失眠。
因为西洋参本身就是补充阴气的中药，性质比较温和，不会导致失眠。失眠的主要原因是阴虚火旺，吃西洋参会引起阴益期，所以吃西洋参不仅会失眠，而且有助于改善失眠。如果是失眠，西洋参可能不是真正的西洋参，也可能与症状不一致。如果不是基音阳虚的症状，长期服用西洋参可能会使津液稳定潮湿，但不会引起失眠。
高血压可以适当吃少量的西洋参。因为西洋参有调节血压，保护心血管系统，促进血液活力的好处，对人体有一定的保健作用。高血压平常要多吃蔬菜和水果，尽量少吃油腻的东西，同时还要进行适当的体育锻炼，提升自身抵抗力，要做到不抽烟，不喝酒，平时要注意多休息，不能过度疲劳，最重要的是要保持乐观的心态。
孕妇是可以吃西洋参的。
西洋参是补品，具有活血、营养神经的作用，对人的血管神经系统较好。但是不建议孕妇长期或者过量的食用，避免食用过度所导致上火等症状。孕期，孕妇需要多吃维生素含量高，营养价值丰富的食品，以更好的满足自身与胎儿的需求。此外，孕期需要早睡早起，养成良好的作息习惯，定期去医院进行产检，避免引起一定程度上的危害。
西洋参放在饭锅内蒸一下，使其软化，切成薄片，放在玻璃瓶内，一次口含一片，每天用量2-4克，早饭前、晚饭后含于口中，细细咀嚼。冲粉法，将西洋参研成细粉状，取5克，置杯中，冲入沸水，加盖后约5分钟即可饮用。炖服法，西洋参切片，每天2-5克加入瓷碗内，以适量水浸泡3-5小时。密封碗口，再置锅内隔水蒸炖20-30分钟，早饭前半小时服用。
一般情况下，如果患者血压高，通常不建议吃西洋参，具体内容如下：
西洋参是一种滋补身体的中药材，有助于补气、补血，在服用后，患者的血压可能会出现升高的情况。如果患者血压本身就偏高，在吃西洋参之后可能导致患者血压进一步升高，这将不利于患者的身体健康。因此，血压高的患者应尽量避免吃西洋参，以免导致血压升高。
