在最近半年里发现自己有高血压，

高血压患者保持良好的生活方式非常重要，患者应减少饱和脂肪酸的摄入量、保证良好的睡眠及低钠、低脂饮食。降压药物的治疗主要适用于高血压二级或以上患者，高血压合并糖尿病或者心、脑、肾靶器官损害并发症。

高血压没有最好的治疗方法，但要根据患者的实际情况选择一种或多种药物来顺利地控制血压，因为一旦确诊高血压，就没有办法完全治愈，只有通过药物控制和非药物治疗，非药物治疗在饮食中才是清淡的。

能吃。梨性味甘，酸，凉，具有生津润燥，清热化痰功效，高血压病人适量吃梨可以滋阴清热，降低血压，对身体不会有什么影响。梨具有增加血管弹性，降低血压，养阴清热的功效，患高血压，肝脏疾病，心脏病的人经常食用，对身体大有裨益。

高血压是非常危险的，是一个慢性疾病，高血压的发生与遗传，饮食不当，肾上腺嗜铬细胞瘤，大动脉炎，肾动脉狭窄有的关系，对身体是有一定影响的，需要去医院做检查，然后遵医嘱口服降压药物进行治疗。

高血压患者不可以喝可乐，可乐含有较高的糖分，而且含有兴奋性物质，会导致血压忽高忽低。糖分摄入过高会加重动脉硬化，进而加重高血压。而且会出现高血糖。可乐属于含气饮料，喝可乐对胃也不好，容易引起胀气，消化不良等情况。高血压患者不能喝刺激性饮料，浓茶，咖啡，酒等。可以喝新鲜的鲜榨果汁，多吃蔬菜，粗粮。

高血压包括两种，一种是原发性高血压，一种是继发性高血压。所谓原发性高血压，就是找不到原因的高血压，病因并不是特别清楚，目前认为可能和血管内皮功能的紊乱、肾上腺的一些激素激活或者交感神经过度兴奋有一定关系，目前只是推测。