头痛，主要应给予放松心情，改善睡眠，养成良好的作息时间，适当参加一些体育运动，可以使患者的症状减轻，高血压引起头痛，应给予降血压治疗。抑郁引起头痛，应给予相应的抗焦虑以及抗抑郁药物治疗。
生活时头疼根据西医以及中医的说法病因不同。具体内容如下：
1.西医：根据西医的说法，上火会使交感神经兴奋，使头部的血管收缩，从而引发血管神经性头痛，可以通过按摩疼痛的部位，服用牛黄上清丸，如果疼痛比较严重，可以服用脑清片。
2.中医：根据中医的说法，头痛主要是因为肝火旺盛，生活不规律、心情抑郁等，表现为双肋处疼痛、口苦、头痛、易怒等，可以服用逍遥丸来改善生活中的不良生活习惯，保持心情愉快。
引起太阳经头痛的原因有颞部肌肉不适，或某些因素引发的炎症。还有精神紧张，睡眠障碍，饮食不当等也会引起头痛。应该找出病因后再对症治疗。平时还应该养成良好的生活方式及习惯。
神经性头疼的可能性比较大，休息不好、劳累或者精神紧张时容易诱发头痛，可以吃点营养神经药物。治疗可以用改善脑部供血的药物，保持好的状态，注意休息，保证睡眠。
导致头痛的病因有很多，由颈椎病引起的头痛，有50%以上有家族史，具有遗传性，与内分泌失调有很大的关系。头痛并不是很明显，只有在特定的因素下会头疼，如晃头、用力过猛、感冒受凉、睡眠不好、激动的时候，会出现头痛的现象。
