女性朋友要是想要避免妇科病，就需要做到以下几点，日常生活中保持单一的性伴侣，而且双方性生活都要讲究卫生，运动是要用避孕套进行正常的安全措施，避免细菌的交叉而引起感染，一定要做好下体的清洁的工作，保持适当的性生活频率，经常洗澡，勤换内衣裤，饮食上注意饮食要以清淡的饮食为主，对于辛辣刺激的食物要知道忌口。
妇科病针灸小腿上穴位用来治疗妇科方面的疾，叫三阴交，有空多按按对身体很好的，找法是从脚内踝上测算起往上自己的四个手指的高度，在那附近多按几次，按上去最疼的地方就是。
腰酸痛是否为妇科病不一定，需要到医院做妇科检查才能确定，得了妇科病的症状：妇科病症状常见的主要有出血、月经不调、白带异常、外阴瘙痒、下腹痛、下腹部包块等。妇科病如果不治疗或久治不愈，会给女性的生活和工作带来极大的不便。女性得了妇科炎症的症状表现不一，简单概括，其症状主要有：痒、痛、湿。
三甲及以上的医院综合实力强，医疗水平完善，可以选择就医。妇科病，需明确诊断，遵医嘱进行诊治。不同的疾病可对症选择专业性强的医院就医，普通的炎症，选择普通医院，病情严重的可选择专业医院。
如果出现了妇科囊肿，一般会导致出现腹部疼痛或者是出现出血的情况，这个可以去医院做一个彩超检查，囊肿比较小可以配合使用口服药物治疗，不要吃辛辣的食物。可以适当的运动。
