出现了便血的情况，这个有可能是因为痔疮的问题，便秘的情况下可能会增加痔疮出血的风险，可以考虑多喝水，另外就是多吃些水果和蔬菜，注意不要吃辛辣的食物，如果是持续不见好转，及时去医院看看。
肛门疼痛便血。这是肛裂的表现。不要吃辣的东西了，凡是容易上火的东西都不能吃的，远离这些不良因素。常常是因为便秘引起的。所以要远离这些不良因素，每天保持大便通畅，一定不吃那东西啦。
忌辛辣刺激食物，饮食清淡规律避免便秘，注意肛门清洁卫生情况，可以当地正规综合性医院肛肠外科就诊肛检明确是否痔疮出血，应用药物治疗观察。近期饮食清淡避免进食辛辣刺激性的食物，多饮水，多食富含粗纤维的食物及蔬菜，保持大便通畅。
肠道的占位性病变，比如肿瘤、肠道息肉等情况，是一些潜在恶性病变的可能，要尽早的治疗；肛门的良性疾病，比如痔疮、肛裂、肛瘘等情况，都会导致局部的大便有血；比较多见的结肠炎及直肠炎，也有可能会出现大便有血。
大便带鲜血没有明显疼痛，往往是内痔的；如果非常大的肿块，直接到医院肛肠科看看，可能需要手术。如果肿块不大，最近不要吃辛辣刺激食物，不要喝酒，多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，每天都洗一洗。