宫缩不强烈时，先慢慢观察，看自己是不是已经超过生产期了。如果已超过预产期两周多。可以去医院咨询医生。必要时，可以医学方法来进行催产。宫缩不够强烈，适当的时候可以爬楼梯，吃完饭散步，做一些比较轻松的有氧运动。
一般情况下，男性性功能不行可以吃以下药：
如果男性性功能不行，可以遵医嘱吃金匮肾气丸、五子衍宗丸、六味地黄丸等药进行治疗。饮食方面要注意多摄入含有丰富的锌、硒、维生素、蛋白等物质，这样才能保证身体的健康。平时要多进行运动，加强身体素质。男性性功能不行是由生殖系统疾病引起的，需要到专业的医疗机构进行全面的体检，确定原因后再进行针对性的处理。
性功能障碍的病人可以适当服用具有“大补”功效的药物，节制性生活，多运动增强体质，保证充足睡眠，饮食清淡一些，少吃辛辣刺激性食物，坚持每天都做提肛运动，或者深蹲起运动。
治疗性功能障碍关键是靠自身调整，药物只是帮助纠正不良状态，而不是终生靠药物维持，多食优质蛋白质优质蛋白质主要是指各种动物性食品，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于性欲的提高。
阴茎短小的原因与种族，家族，遗传，包皮过长，内体寒、怕冷、体内阳气严重不足以及青春期营养不足，还有就是性生活过度，手淫过度等情况有关。常吃牛肉，羊肉，狗肉，豆制品可能使阴茎和第二性征的发育。
男性性功能低下包括勃起功能障碍和早泄。
西地那非、伐地那非、他达拉非等5型磷酸二酶抑制剂是治疗勃起功能障碍的有效方法，中药、中成药可以选择还少胶囊、六味地黄丸、巴戟口服液等；5羟色胺再摄取抑制剂可用于早泄，盐酸达泊西汀是最常用的治疗方法，也可以选择中成药或中药来治疗，具体的治疗效果与治疗勃起功能障碍的中成药相当。
