人的血压会呈现周期性变化，那么会呈现两个高峰，其中一个高峰是在早上8点钟到十点钟，血压可能相对较高。大多数人对这一部分比较敏感。当然，有些人的血压可能不会显示出这种规律性，所以需要监测。
早上的血压是最高的，因为早上醒来后，体内的荷尔蒙水平和身体的活动都会引起血压的上升，因此高血压的人都会在清晨空腹吃一些降压药。早晨的血压上升也和血管的弹性有关。有的人的动脉弹性比较弱，比如说动脉粥样硬化，有的人的血管无法适应人体的变化，比如心跳加速，当血压上升时，血管无法扩张，从而导致血压上升。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
一般情况下，高血压最高是三级高血压。
高血压根据数值可以分为一二三级。三级高血压的数值是，收缩压大于等于180毫米汞柱，舒张压大于等于110毫米汞柱。三级高血压属于比较危险的情况，建议患者及时就医。建议高血压患者要每天监测血压，适当参与体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，要保持轻松、平和的心态，避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激。
一般来说，早起醒来血压最高可能是以下原因：
血压是指血液在血管内流动时作用于血管壁的侧压力，分为收缩压和舒张压。早起醒来血压最高可能是交感神经兴奋性增加，激活大脑网状上行激活系统，促使人从睡眠中清醒导致心率的增快而造成的。
患者平时应平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，多休息，不要劳累，通常对身体有好处。
一般情况下，血压在早上六点到十点之间和四到六点最高，具体内容如下：
一天之内，人的血压会出现两次峰值，一次是在早上六点到十点之间，一次是四到六点。所以在早上起来排尿之后，可以测到一个人的血压。另外，高血压患者最好在早晨醒来后服用降压药，这样不仅可以降低血压，还可以防止晚上出现血压过低。一些高血压患者早晨的血压不正常，需要注意其降压药能否长期保持24个小时。
在上午8-10点血压最高，以及下午的4-6点最高。但是个体差异比较大，尤其是生活不规律，服用降压药物，以及老年人群，血压升高没有明显规律性。测量时不饮酒、不喝咖啡、不喝浓茶，并精神放松，保持室内温度适宜，安静休息5－10分钟后测量。如果血压持续偏高，建议选择长效的，稳定的降压药物来控制血压。
