可以煲点骨头汤。坐骨神经痛是因为腰部椎间盘的纤维环破裂，里面的髓核流出，硬化后压迫到周围的坐骨神经导致的，属于腰椎间盘突出的并发症，是腰椎间盘出了问题。治疗的话一定要针对腰间盘入手。
怀孕坐骨神经痛主要的症状为局部疼痛。
妊娠时，坐骨神经痛主要是在坐骨神经路径及其分布部位引起的，主要表现为大腿后侧，下肢后外侧，直到足背辐射区。如果出现腰椎间盘突出的情况，则会出现腰椎的疼痛，或者会出现脊椎两侧的压痛，咳嗽、打喷嚏都会加剧。丛性坐骨神经痛，可能是骶部区的疼痛，也可能是会阴和腹股沟的。咳嗽打喷嚏是比较常见的干燥型坐骨神经痛。
坐骨神经痛往往是神经压迫或者是神经本身的病变而导致的神经刺激症状，比较有效的药物是安康信或者是塞来昔布这种非甾体抗炎药物。如果还有疼痛口服洛芬待因缓释片，再疼痛剧烈口服泰勒宁。
孕中期坐骨神经痛主要是坐骨神经受到压迫导致的。
左侧位一般不会影响妊娠，因为坐骨神经受到压迫。孕妇在怀孕期间不能乱用药物，以免造成胎儿畸形，如果出现疼痛，可以用热水或者热水袋局部热敷半小时。平时一定要避免久站、久蹲、久坐等。轻度神经痛可以自行调理，热敷治疗时要注意休息，严重神经痛可以通过针灸、推拿、理疗等方式治疗。
通常来讲，孕妇坐骨神经痛是常见的临床表现。这是因为随着胎儿在子宫内发育，孕妇腹部体积增大，腰部代偿性后凸，导致或者加重腰椎间盘突出，导致神经根受压或者加重。怀孕期间坐骨神经痛不能用药物治疗，可以通过按摩、理疗、烤灯等方式进行保守治疗。平时尽量卧床休息，做直腿抬高锻炼，拉伸坐骨神经，一般都能缓解疼痛。
妊娠期间坐骨神经受挤压导致的疼痛是孕妇的坐骨神经痛。可以通过热敷来减轻疼痛。平时应减少坐的时间，适当进行运动，如散步、做孕妇瑜伽等。此外，局部的推拿还能减轻疼痛；同时，尽可能地选用较坚硬的床垫。饮食上要适量补充钙质；，多食用高蛋白的大豆产品，并适量吃新鲜的蔬菜和水果，平衡膳食，增强身体的营养，对身体有益。