黄头发通常缺乏微量元素，如锌和铁。补充铁，然后调整饮食，避免辛辣和油腻的食物，低热量和高蛋白食物动物肝脏，瘦肉，肋骨，鸡蛋，乳制品，牛肉和羊肉等食物，吃新鲜的深色蔬菜，水果，不挑食，可以更好地提高头发质量。
孩子生来就有黄头发，这是许多孩子的现象。随着孩子年龄的增长，外部环境中不断增加的阳光照射，可能导致头发会逐渐变黑。这个孩子有黄色的头发，营养不良有一段时间了，这是由于较少暴露在阳光和紫外线下造成的。因此，建议有时间的时候带孩子出去散步，晒晒太阳，这样就可以给他均衡的饮食。
看到患者的问题描述，可以告诉，孩子的这种现象，考虑和饮食营养缺乏或者缺微量元素都有关系。建议给孩子合理增加饮食营养，多补充含钙和锌高的食物，多到户外晒太阳，必要的时候可以到医院给孩子化验微量元素。
黑头发是正常的发质颜色。如果头发出现发黄的问题，那么很有可能就是与营养不良有关系，不良的情绪也容易影响到发质。情绪波动较大，通常是与内分泌紊乱有关。平时要多吃护头发的食物。
一个毛孔里能长出多根腋毛，可能与遗传、激素分泌旺盛等因素有关。
遗传、激素分泌旺盛等情况可能会导致患者的毛囊发达，腋窝处的一个毛孔里可能会同时生长出2-4根腋毛，从而使患者的腋毛过分浓密。这并不会影响患者的身体健康，因此无需担心，不过，如果患者觉得过多的腋毛影响了自己的外观，则可以通过激光疗法来去除腋毛。一般情况下，毛囊中含有大量的黑色素，在利用激光去除腋毛的过程中，黑色素能够吸收光能，并转化为热能，从而破坏毛囊，使其失去活性，从而抑制毛发的生长，达到脱毛的作用。患者通常需要花费800-6000元左右，不过此价格并不完全固定，根据患者选择的医院等级、所在地区的发展水平等情况的不同，还会有一定的价格起伏。
湿热失眠的调理方法如下：
1、喝点薏米粥。青稞味甘、寒，能消肿、健脾、祛湿。
2、烹饪时，尽量放葱、姜、蒜等食物。也可以煮姜汤，可以让身体变冷。这种方法也可以预防感冒。
3、做有规律的锻炼。运动可以缓解压力，促进人体各器官的运转，可以使湿气排出体外。经常打太极、健身、慢跑，能促进水分代谢。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，避免多睡，避免服用酒精、咖啡、浓茶、红牛饮料等兴奋性的饮料，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
