患者在日常饮食不均衡，缺乏一些维生素或者是工作压力太大则有可能会引发口腔溃疡问题的出现，口腔溃疡是自限性疾病，一般7到10天可以自行愈合，日常需要多吃蔬菜水果、多喝水促进溃疡面愈合。
首先用冷水冲洗，冲洗只是为了清洗伤口。要注意不要触摸伤口，然后把平时用的牙膏挤到烧伤处。会感觉到一种凉爽的感觉，而且不会那么痛苦。不要挤压，否则烫伤部位需要更长时间才能恢复。
舌头被咬破了一直在流血应该凉水漱口，含这一口凉水，一会就止住了。如果出血较多，可用一条干净毛巾，折叠整齐后，放在创面上，咬住。数分钟后，如果出血停止，可将毛巾除下。这目的是通过压迫创面而起到止血的作用。
孕期吃了味极鲜的危害是食用后也会对胎儿大脑发育造成影响，味极鲜肿含有苯甲酸钠，苯甲酸钠是一种防腐剂，能够影响胎儿的智力发育，同时也能对孕妇的肝脏造成危害。长期食用能够降低人体抵抗力，减少对维生素的吸收。
吃饭时候智齿把口腔内壁咬破了疼就应该到医院口腔科就诊，做伤口缝合。如果只是轻微的粘膜损伤，可以服药保守治疗。在饮食上就要注意忌干硬性食物，忌辛辣刺激性食物，忌过热过烫食，吃温热容易消化的食物。
属于创伤性口腔溃疡，一旦引起创伤，其创伤会转为口腔溃疡。其多为缺乏微量元素及维生素引起的。消除紧张，首先需要避免局部创伤刺激。这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差而致慢性、深大的溃疡。
