骨折后3周内要饮用骨汤。由于根据骨折的恢复规律,第三周就是骨痂的初始阶段,此时身体对钙质、胶原和蛋白的需求非常高。
所以此时喝多了骨头汤可以促进骨痂的生成,促进骨痂中的养分能够及时的输送到骨折断端,一直喝到骨折的临床痊愈,通常在12周后结束,即3个月后,根据骨折的恢复情况而定。骨折患者平时要多吃含钙、磷、维生素、蛋白质等丰富的食物,尽量减少食盐的摄入,戒烟戒酒,减少饮用咖啡。
一般情况下,骨折了喝骨头汤不是越多越好,具体内容如下:
骨折是骨科较为常见的一种临床表现,可能是外力过度撞击或挤压造成的,一般采取保守治疗或手术内固定的方法来治疗较好,并建议患者在恢复期间严格的卧床休息。因为喝骨头汤在骨折以后可以通过补充钙物质,帮助患处愈合,但最好是不要盲目的补充钙物质,以免过量的补钙,引起血钙增高的危险,所以骨折了喝骨头汤不是越多越好。
孕期可以喝骨头汤。
但是不要在骨头汤里放糖。骨头汤可以补钙,所以。妊娠期糖尿病也可以食用,但是做骨头汤的时候不要放糖,容易造成血糖升高。在妊娠期糖尿病的日常饮食中,建议吃低碳水化合物的饮食,避免吃甜食,如西瓜等。平时注意适当运动,饭后适当散步。也不建议做强烈的体育锻炼,容易诱发胎膜早破。建议患有妊娠期糖尿病的孕妇食用高蛋白饮食、瘦肉、鸡蛋等食物。如果缺钙,可以喝骨头汤,吃钙片,补充维生素D。
骨头汤的营养价值其实非常丰富,里面含有丰富的蛋白质、钙、磷等矿物质及微量元素,有利于身体对营养的补充,能够增强机体抵抗力,对于疾病的恢复非常有帮助,所以可以喝骨头汤。但在咳嗽期间,小孩消化功能明显降低,所以在喝骨头汤时一定要适量,不然会导致小孩胃肠功能的不适而引起腹泻等现象。
孕妇喝骨头汤对身体有很大的好处,因为骨头汤里面的钙含量很高,而且营养价值很高,而且还富含脂肪。不过,不能多喝,因为骨头汤含有大量的油脂,容易导致孕妇发胖,对怀孕不利。可以适量的喝骨头汤,但是只喝骨头汤的营养价值并不高,必须要和骨头上的肉一起吃,这样营养平衡。可以将蔬菜和骨头汤一起喝,这样可以补充很多的纤维素和维生素,可以补充孕妇的身体所需要的营养。