一般情况下，脚跟骨粉碎性骨折术后3-5天，患者有胃口的情况下可以喝骨头汤。
脚跟骨粉碎性骨折，可以在术后几天喝骨头汤，但要避免吸入较多的油脂，否则会加重患者肠胃的负荷。要想让骨折愈合，可以多吃一些比较好的肉类，比如鱼、鸡蛋、瘦肉等。骨汤不是必须的，因为它含有的钙比别的食品要少，经常会因为油脂过多导致肠胃不好，从而引起恶心、腹胀等症状，所以，喝骨头汤，要看患者自己的消化能力。
一般情况下，骨头钢板不取不可以。
骨折是日常生活中比较常见的一种疾病，出现骨折的情况选择了打钢板，如果不取还不是绝对安全的，毕竟是一种金属的异物，对身体会造成一定的不良影响，所以骨头钢板不取不可以，钢板在体内存留时间长了以后很容易导致机体的排异反应，从而导致钢板部位出现疼痛，肿胀甚至还会刺激，钢板局部产生炎症从而引起骨髓炎的发生。
山药没煮熟可能导致过敏反应。山药的别名也叫做怀山药或者野山药，一般适合在冬天采挖，因为冬季的时候山药的叶子和茎都已经枯萎了，所以这时候就是采挖山药最好的时间。山药是一种既可以当做药材也可以当做食物的食材。在中药中属于大补食膳，但刮皮时有的人会对黏液过敏，山药中含有生物碱和山药皂素，具有一定的刺激性可能导致敏感体质产生过敏反应，因此一些人吃没有完全熟的山药会出现水肿、起红点等过敏的情况。如果发现使用的山药没有熟，那么立即停止食用山药和其他食物，注意观察20分钟，若没有出现任何不适情况，就可以继续食用。
不要给宝宝食用煮熟的橘子，很容易加重感冒的症状。因为橘子的果肉不能治疗感冒，橘子的果皮可以起到止咳的作用。平时宝宝应该多给喝水，适当的进行运动，来增强自身的抵抗力。
对于减肥的情况可以增加自己的运动情况，可以补充一些蔬菜水果类的食物，可以注意水分的补充，可以有一定的作用起到调节脂肪代谢情况的作用，可以起到一定的改善减肥效果的情况的作用。玉米是一种丰胸减肥食物，可以食用。
苹果可煮熟给宝宝吃，由于煮熟的苹果属于温和的食物，有着收敛肠道的作用，会对宝宝有腹泻的情况有辅助治疗的效果，从而起到缓解腹泻的作用。多吃苹果，还可以补充维生素C、维生素A以及维生素B，补充充足的维生素，可以有利于宝宝的生长和发育。煮苹果还有促进消化的作用，可以促进胃酸分泌，提高宝宝的消化和吸收功能。
