舌头被牙齿磨得疼主要和以下因素有关：
1.心理因素：长时间处于高度兴奋和紧张的状态下，患者在睡眠时会下意识地表现出各种情绪，夜磨牙就是其中之一。
2.牙颌因素：包括下颌畸形，缺牙，缺牙，长牙，单侧咀嚼等，都会导致咬合障碍。因此，在深度睡眠中，身体会增加下巴的潜意识运动，通过摩擦牙齿来达到咬合平衡。
建议患者尽量保持一个平和的心态，积极地进行治疗。
舌头不舒服，考虑存在以下几种原因：可能是由于细菌滋生引起的局部感染，可以使用灭菌药物处理，平时注意局部卫生，勤刷牙漱口，餐后用淡盐水漱口。考虑可能存在舌系带过短引起的，进行手术矫正治疗，配合服用消炎止痛药物治疗，平时多喝水。
当牙齿有蛀牙的时候就会出现牙齿不平整的感觉或只是由于有牙结石的时候同样也会出现这种感觉，最好出口腔科出检查一下为好如果有蛀牙就进行补牙的治疗，如果是牙结石的问题就直接进行超声波洁牙也行。
宝宝用舌头去舔上嘴唇是正常的。是宝宝学会了新的动作。阶段的宝宝每天都有新变化。注意孩子不要上火就可以。这时候的宝宝处于口欲期，需要用口来探索世界，舔舌头是探索的一种方式，顺其自然好了，不用担心的。
可能是心血管疾病，可以适当补充维生素，喝一些热水来缓解，出现舌头麻嘴麻的情况，可能是局部血流缓慢或者是血粘度增高导致的血液循环受阻改变从而引起的症状。
舌头出现裂口，这就是裂纹舌。
裂纹舌是由于口腔卫生差所致，或者维生素缺乏，饮食习惯、胃肠道等，疾病的原因比较复杂。因此要对症下药，才能取得好的疗效。坚持治吧，肯定有效，只怕没有坚持。所以要注意观察，不要轻易放弃，否则会耽误病情而延误治疗时机。建议大家要保持口腔卫生，多喝水、多吃水果蔬菜、忌食辛辣刺激性食物，刷牙时可用软毛牙刷轻轻刷舌，可适当补充各种维生素片。
