小孩发育该吃些什么营养品帮助长

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小孩发育该吃些什么营养品帮助长高
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陈书征 护士 威县人民医院儿科 二级甲等
擅长:先天性心脏病(法洛四联症),小儿缺铁性贫血,病毒性...
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指导意见:你好,要多吃富含维生素多的食物和矿物质的蔬菜水果。多运动,营养均衡,最好给孩子食补
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刘国强 威县人民医院儿科 二级甲等
擅长:小儿肺炎,小儿腹泻,新生儿黄疸
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指导意见:您好,孩子身高体重是多少呢?一般来说,帮助长高就是帮助骨骼发育多吃一些含钙高的食物,多晒太阳多运动,对长高都有帮助。
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隋萍 副主任医师 枣庄学院校医院儿科
擅长:牛奶蛋白过敏,小儿智力障碍,儿童焦虑症,小儿麻痹症...
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问题分析:你好!身高和遗传、营养、运动、睡眠等都有关。不要太紧张了,12岁女生骨骺应该未闭合,还有长高的趋势。
意见建议:想再长就加强运动、充足睡眠、均衡营养。喝纯牛奶对长高有帮助。
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郑玉红 医师 吉林经济技术开发区医院儿科
擅长:营养缺乏症,囟门发育不良,营养不良发育迟缓,小儿多...
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指导意见:家长你好,小孩发育期主要蛋白脂,但其他食食也最好,只要营养平衡就可以,加上适量运动就能帮助长高。
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孟凡兰 护士 汤阴县妇幼保健院儿科 其他
擅长:小儿湿疹
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指导意见:可以吃点儿童钙片!儿童蛋白粉之类的!最好还是食补多吃点高蛋白的!比如鸡蛋牛奶瘦肉!
相关问答

通常情况下,脑梗病人可以吃鱼油、银杏叶提取物精华等营养品。
第一点,鱼油。鱼油中富含EPA、DHA、维生素E等物质,可以降低脑梗患者的血脂、血压,保持血脂、血压处于相对稳定的水平,排除诱发因素,防止脑梗的复发。
第二,银杏提取液提取液。银杏叶是一种能够改善脑梗死病人的血液循环状况,提高脑部的氧气供应,对身体的康复有很好的效果。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

小孩口气重可以吃蔬菜、酸奶、水果来改善。
1、蔬菜:小孩口臭可以多吃蔬菜,比如香芹菜、胡萝卜等,这些蔬菜可以促进唾液的分泌,可以帮助小孩清理口腔,清除口腔中的残渣,让牙齿保持干净和卫生。而且这些蔬菜中还富含丰富的营养成分,对小孩的生长发育也有很好的帮助。
2、酸奶:口腔异味还可以与硫化氢有关,酸奶中的物质可以有效地抑制硫化氢,所以经常饮用酸奶可以去除口臭,而且酸奶中还含有一些抑制细菌的物质,对人体的健康也有很大的好处。
3、水果:柚子、金橘、苹果等水果中含有许多有助于消化的物质。多吃一些水果,除了可以补充多种营养,还可以健脾,祛除口臭。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

早孕应该吃营养、清淡的食物。
怀孕初期是胎儿的生长发育最快的阶段,孕妇需要大量营养来确保满足胎儿正常生长发育,另外孕妇可能有早孕反应,所以在饮食上应该营养、清淡。适量吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿等,另外豆制品也需要多摄入一些,可以起到减轻呕吐的作用。
建议平时注意个人卫生,保持室内通风,避免剧烈运动和过度劳累,有利于身体健康。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

引产后该吃些温热易消化的食物。平时多食用一些蔬菜,还可以多食用香蕉、苹果等,在食用之前要先用开水煮一煮。多吃些小米粥、米汤、烂面条,还有一些炒饭。引产后,体内的激素会引起腹胀,因此要避免食用过多的肉类和油腻的食物,避免食用辛辣的食品,避免引起肠胃不适。
引产之后女性要多注意休息,尽量避免过度疲劳,1个月内不能同房,也不能做盆浴。如果有腹痛、阴道出血的现象要尽快就医。一般可以等一个月后,等月经结束后,就可以做复查了。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

妇女生了小孩之后,体质特别差。
最好多吃含高蛋白、高热量、为女性机体供能的食品,如鸡蛋、肉、鱼、肉等,这类食品富含优质蛋白,有助于女性机体迅速康复,还能起到美容肌肤和抗衰老作用。产妇还要喝牛奶、豆浆,既可以助眠又可以补钙。妇女产后,宜吃些阿胶糕,可以补气养血、调理体质,为妇女产后很好的选择,另外平时少吃辛辣刺激的食物,保持充足的睡眠,少熬夜。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

小儿支气嗓炎时有不同程度的发热,水分蒸发较大,应注意给患儿多喂水。可用糖水或者糖盐水补充,也可用米汤、蛋汤补给。饮食以半流质为主,以增加体内水分,满足机体需要。平时可多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食品,如猪、牛、羊的肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等,有助于增强体质。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。