我是一个口吃患者,心里急说话就口吃,也就是心里素质不好,我应...

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我是一个口吃患者,心里急说话就口吃,也就是心里素质不好,我应该怎样锻炼我的心里素质?
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宓世淳 主任医师 甘普华——私人医生内科
擅长:chenshuaiman@126.com
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矫正口吃还有下面这样一些专门的方法:
   (1)书写矫正法。国外有人发现,患口吃的人写字时大多非常潦草,龙飞凤舞;而如果让他们经常练习一笔一划地写字,对矫正口吃有一定效果。这种矫正口吃的方法不妨让患口吃的儿童试一试。(2)发音训练矫正法。通过发音训练来矫正口吃的方法有许多种,其中我国著名口吃治疗专家钱厚心先生发明的方法疗效较好。这种训练方法的基本程序如下:①先进行单词发音训练,即先练习发二三个字组成的词或词组。练习时要保持平静。松弛,要慢一些,发音要轻,还要把字咬清楚;另外,第一音稍低一些,第二、第三音发正常响度即可,字与字之间的间隔要较为均匀,每个字音的长短要大致相同。②待上一步训练完成,患者巳能够正常地发出单词后,就可进入句法练习。句法练习是练习发几个词组成的词组或字数较少的完整句子。例如象“中国人民”、“我去看电影”这样的句子就可以作为练习的材料。刚开始时句子要短一些,词与词之间应有间隔。例如发“中国人民”,刚开始时要发成“中国——人民”;发“我去看电影”,刚开始可发成“我---去---看---电影”。随着分节的熟练程度的逐渐提高,须逐步减少音节,或弱化音节之间的差别。③朗诵训练。这一训练步骤主要以朗诵较长的句子为主。朗诵练习时周围环境最好比较安静,这样便朗诵者认真体会。练习须反复进行,每天都要坚持一至二小时。

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发音时,在某一个字音上要重复多遍才能继续说下去,大多表现在第一个字上,有时也会表现在当中的某个字上。口吃程度越严重,连发的音越多,轻度的只重复几遍,严重的甚至达十几遍之多。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可以用手术治疗。有一些口吃症状的根本原因是患者声带的异常发育,是可以通过外科手术的方法,有效的将患者的声带组织进行梳理调整,一般都可以达到非常不错的治疗效果。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

是一种言语障碍,表现为言语频繁地与正常流利的人在频率和强度上不同、且非自愿的重复(语音,音节,单词或短语)停顿、拖长打断。它也包括言语前的反常犹豫或停顿(被口吃者称为语塞)和某些语音的拖长。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

大声朗读,这是阻止自己出现口吃的另外一个重要的方式,研究表明口吃患者经常朗读会有助于减少自己口吃的出现频率。所以如果口吃,借此,大声朗读练习演讲。最终,大声朗读能帮助停止口吃说话时。这实际上是因为当看,说不断为不用去想要说什么。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

口吃治疗最简单的是训练,平时说话尽量引导他慢一点;不要过于紧张,越紧张越容易结巴,口吃的人表达自己有困难,慢慢训练是很重要的。另外要适当在某些场合训练,从人少到人多,慢慢克服心理障碍,一旦克服生理心理障碍,口吃就会慢慢好转了。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

检查患者言语理解能力:可用口语令患者作一些动作,先用简单句,如举右手、闭眼等(言语感觉分析器)再用复杂句。检查理解书面文字的能力:用书面命令患者做某些动作,拿某种东西等。注意不要让患者朗读各命令句。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。